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迪麗熱巴出道前這麼挫?減肥是把整容刀一秒變女神


迪麗熱巴出道前這麼挫?減肥是把整容刀一秒變女神



曝迪麗熱巴曾做售樓小姐,在大學時的照片,讓人看到了不一樣的熱巴!


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也許那時候的熱巴還沒有張開,髮型看起來有點老氣,而且皮膚黝黑,也不像現在這般白皙。



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對比現在來看,迪麗熱巴真的瘦了不少!因為做演員自然要求要上鏡好看,不僅是身材要瘦,臉蛋也要更加小巧!大臉女人怎樣才能擺脫臉上的肉肉?



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看看女明星們愛用的減肥方法,同款小臉蛋也能擁有哦!


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減肥方法1、沙拉餐


沙拉減肥一開始是外國人經常用的,後來因為效果好,而且不容易反彈,就被廣大網友拿來參考。主要是因為沙拉餐的熱量極低,但是又保證了身體需要的能量。



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減肥方法2、運動健身


光有瘦身材也是不足夠的,因為松垮的肉肉只會影響形態美,所以做運動健身是塑造身材曲線的重要一步。如果初學者不知道如何規劃的時候,不妨半張健身卡,報班學習。這樣子會更有規律,待熟悉前都能掌握健身方法。



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減肥方法3、吃保健品


很多時候如果身材太瘦,會影響健康的。在吃保健品前,必須諮詢專業的醫生,而且服用的營養品並不能過量,以免產生依賴性,或者引發副作用,反而越吃越胖!

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TAG:減肥 |

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