關燈耍手機致盲？關燈後看手機會導致眼睛黃斑病，真的么？

關燈耍手機致盲？關燈後看手機會導致眼睛黃斑病，無法治癒，真的嗎？

論證

摘要：「黃斑病」的致病原因很多，常見的有高度近視引發的黃斑病和老年性黃斑病，還有先天性的黃斑病，會導致視力下降，但和看手機並沒有直接關係。網路的傳言是沒有科學依據的。

關燈耍手機致盲？ 專家說：不可信

近日，一則「關燈後看手機會導致眼睛黃斑病，無法治癒」的微博在網路被廣泛轉載。記者求證眼科專家得知，這一危言聳聽的消息並沒有科學依據。微博中所稱的類固醇是治療黃斑病特效藥，專家稱更是危險的誤導，因為濫用類固醇會導致嚴重副作用。

「關燈後看手機，屏幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看將直接傷害眼睛的黃斑部，會引發黃斑病導致失明」。近日，一則微博在網路上被廣泛轉載，很多經常在睡前耍手機的讀者開始擔心自己的視力。記者求證省人民醫院眼科專家後了解到，造成黃斑病是沒有科學依據的，網路傳言並不可信，但過多使用智能手機會導致視力下降。

黃斑病原因很多 和玩手機沒直接關係

近日，一則題為「轉給像我一樣睡前愛看手機的人」的信息頻出現在QQ群和微博中。微博說，在就寢關燈後，還使用智能型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化。一旦得了黃斑病，就等於眼睛癌症，只有等著失明，因為現代醫學無法治療，更談不上治癒。

眼科專家吳崢崢說，「黃斑病」的致病原因很多，常見的有高度近視引發的黃斑病和老年性黃斑病，還有先天性的黃斑病，會導致視力下降，但和看手機並沒有直接關係。網路的傳言是沒有科學依據的。

不過，長時間看智能手機會引起眼睛乾澀、酸脹，引發乾眼病和視力下降，這樣的患者有很多。如果過度使用智能手機和平板電腦是會對視力造成影響的，對於正在發育中的未成年人影響會更大。

類固醇治黃斑病？副作用大切勿亂用

華西都市報記者對在關燈後使用過智能手機的10位讀者進行了調查，他們全部是聽說過「黃斑病」傳言的人。市民徐小姐說，「看完微博後，我仔細回憶，因為經常在睡覺前用手機，我確實感覺過眼睛疲勞難受，擔心自己會得黃斑病。」這條微博廣泛傳播後，引起了很多讀者的恐慌。而在這條微博中同時提出，在黃斑病初期，需要接受鐳射或注射類固醇，還要多補充葉黃素才能治癒，一些擔心失明的網友開始在網上求購類固醇。

吳崢崢說，類固醇是「黃斑病」的特效藥是無稽之談。微博沒有了解到病因就去介紹治療方法會產生誤導，而且類固醇是一種副作用非常大的藥物，沒有醫生的指導，會釀成大禍。

據了解，濫用類固醇會引起痤瘡、粉刺，甚至男性乳房增大，嚴重時會對生命帶來威脅，比如說心臟病和肝癌，而且會有永久的副作用。

專家建議讀者，不要再傳謠信謠，停止轉發這個消息。

愛眼小貼士 手機黨，要適度

吳崢崢說，雖然過度使用手機得「黃斑病」致盲的信息不實，但經常睡覺前玩手機對視力還是會有影響的。

首先，躺卧長時間看智能手機本身就是一種不健康的視覺習慣，需要盡量避免。同時，盡量不要過度使用智能手機等電子設備，半小時休息一下為宜。此外，不要把屏幕的對比度調得太大，在光線昏暗或者太強的地方也不宜看智能手機，養成健康的用眼習慣。如果眼睛產生不適感，就要及時到醫院檢查治療。