長得矮別怨天怨地怨基因，全賴你不好好睡覺！
（睡得晚、睡不著不光讓你困成狗，還會直接影響終身大事！好好睡覺，就能長成1米8的長腿妹子&歐巴？這要看你深睡眠的時間長短，深睡眠時，腦垂體會釋放出生長激素，晚上十一點到第二天一點是生長激素的工作高峰！因此，你年少時那些晚睡和熬夜，成功幫你錯過了生長激素分泌的活躍期……而年齡也對生長激素的分泌起著關鍵的作用，不同年齡的人群，需要的睡眠時間也不一樣。所以，想長高就一定要在小時候保證睡眠充足，否則到了20歲之後，人每長10歲,
生長激素的生成率就會下降14%。到時候再後悔可就晚了！那麼如何提高睡眠質量、延長深睡眠時間？想知道就再看一遍上面精彩的漫畫吧~）
※變色裙子真的存在嗎？
※關於魚籽，你應該懂的六個真相
※斯坦福給被拒學生的信：或許能知道為什麼被拒
※創造故自由，正如我思故我在
TAG:知識百科 |
※王者榮耀：調整了幾次，他們仍然是黑臉背鍋俠，打得不好全賴他們
※日本人稱自己長不高全賴中國，原因竟然讓人無力反駁，真是厲害了
※三十年不朝你去幹嘛了，全賴「考成法」，要不然皇位沒法做穩了
※他是村上春樹最「看不起」的插畫師，得不上諾獎全賴他！
※騎士輸球全賴他！泰倫盧：他要不得分，我們註定要輸球！
※孕期腿抽筋，可不能全賴缺鈣上
※入局玩家非富即貴，共享汽車還火不起來，不能全賴用戶不買賬！
※日本人稱自己長不高全賴中國，原因竟然讓人無力反駁
※空巢養老：老年人應該主動擁抱社會而不是全賴子女
※寶寶安全感和情商怎麼樣，全賴你的這一點！
※中國足球踢不好，這事竟然全賴朱元璋？
※5個最不靠譜的減肥建議 瘦不下來全賴它們
※5個最坑爹的減肥建議 瘦不下來全賴它們！
※閱後即焚：一封來自面膜的自白信，換季過敏全賴你沒用我！
※高順位挑不到好新秀，不能全賴球探的眼光
※賠了房產賠遺產，失敗全賴時時彩，人生起落一瞬間，東山再起竟然是因
※5個最坑爹的減肥建議 瘦不下來全賴它們
※巴薩丟冠全賴兩大「坑貨」？球迷：他才是罪人！
※環球小姐奧利維亞-卡波「真空裝」穿出高級感 怎能全賴好身材？