近視能自愈嗎？

看不下去，有些朋友實在是誤導，甚至還引用了被科學界鄙視了多年的謠言，降低了知乎的整體水準啊。簡單的說兩點：第一，真性近視是由於眼球變長引起的，進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上，而是落在視網膜前，所以需要佩戴凹透鏡來使焦點後移，眼球越長，需要的凹透鏡度數越高，就是近視度數越高。真性近視度數只會加深，不會減少，這就像一個人長到了一米八你要他再縮回一米六，那是不可能的。有些一定要鑽牛角尖說可以打斷它的腿，那也就不能走路了，給眼球來一拳也可以暫時改變角膜曲率和眼球長度，讓近視度數減少，當然也可能會瞎。

第二，有些朋友說親身經歷不戴眼鏡，堅持鍛煉，用一些方法訓練眼球後眼鏡度數低了甚至可以不戴眼鏡，那也是沒錯的，確實有這樣的，但那並不是你的真性近視度數降低了，而可能是1.一開始配鏡就配深了。2.存在睫狀肌痙攣情況，充分休息後可以恢復。3.經過這些手段後睫狀肌得到充分放鬆，以及收縮能力增強，可以更好的發揮調節作用，可以看得更遠。就像我本來只能抬起50斤的東西，要抬100斤那就再需要50斤的外力幫助，而經過鍛煉後我能抬起70斤了，那再去抬100斤的東西就只需要藉助30斤的外力了。調節範圍的增大，讓你更容易的看清遠近物體，查視力也會上升，配眼鏡度數也會降低，但這個降低並不表示是你的真性近視度數降低了，而是說你力量增強後可以少藉助外力的幫助。

最重要的東西放最後說：視力和真性近視度數是沒有直接的比例關係的！兒童首次驗光之前一定要散瞳，不散瞳直接去眼鏡店配一定會配的過深！成人一般不需要散瞳，但是需要正規的有經驗的驗光師進行醫學驗光，如果近視度數進展過快也建議散瞳甚至查角膜地形圖。

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我這裡用了很多比喻，所以在專業人士看來可能有些不太恰當，不過我也一時想不出更精確的比喻。因為說原理絕大部分人是聽不懂的，而且原理很複雜，否則也不需要單獨設立一個視光系了。至於那些賣近視治療儀或者做近視訓練的神棍們，本貼不歡迎你們，請出門左轉自己花錢百度做廣告去。