你絕對沒這樣吃過橘子,抗癌還能治感冒!
橘子是我們非常常見的水果,橘子富含檸檬苦素,尤其是橘皮部分,雖然味道苦澀,卻具有很強的防癌活性,有助於提升人體的免疫力,並能增強體內解毒酶的活性使致癌物質排出體外。另外橘子所含的鋅可提升食慾,幫助傷口癒合,維持正常免疫功能,再加上維生素與多酚的作用,可減輕感冒癥狀。
一般我們食用橘子都是直接吃,複雜一點頂多是泡橘皮水喝,但是烤著吃卻一定是你從來沒試驗過的,今天教大家鹽烤香橘,做法很簡單,將橘子洗凈,不用剝皮,在頂端蒂頭處切開1元硬幣大小的開口,塞入鹽,只要四分之一小匙就可以,用鋁箔紙包覆橘子,放入烤箱烤5分鐘,烤完的橘子,鹽已溶至果肉中,再把橘子切成適當大小,即可食用。
另外,小火慢烤後的整顆橘子,具有止咳效果,橘子瓣表面的纖維質,含有豐富的維生素P,吃橘子時最好一起吃。同時,根據多項研究發現,橘子所富含的檸檬苦素具有良好的抗癌活性,能夠很好的抑制化學致癌物
※呼吸專家教你辨別流感和感冒:普通感冒很少頭疼欲裂
※紅糖薑湯真的能治感冒嗎
※關於感冒咳嗽,寶媽不可不知的5件小事
※感冒剛有癥狀時,它倆煎水一喝就好:小方子很任性
※店員經典培訓教材:有關普通感冒,這裡肯定有你不知道的
TAG:感冒 |
※茄子抗癌效果一流,但是也別亂吃,這樣吃等於你在慢性自殺
※這蟲子看似可怕 吃了強腎又抗癌 你敢吃嗎?
※這種不起眼的野草,老中醫卻說經常吃可以降壓止痛,還能抗癌防癌,你知道這是什麼嗎?
※綠茶如果這樣喝,不僅不能抗癌,還會導致致癌!你喝對了嗎?
※茄子抗癌效果一流,但是也別亂吃,這樣吃等於在慢性自殺!
※吃對這些防癌抗癌蔬菜,癌症遠離你!再不看就完了!
※冷盤這樣做實在是太好吃!不但便宜,常吃還能防癌抗癌!
※警惕!茄子雖然是抗癌小能手,但是這種物質吃不對能使人中毒!
※聽說,這個葉子也能抗癌,還能排除致癌物質,知道後再也不浪費了
※它被譽為「蔬菜皇后」,是「抗癌明星」卻不能這樣吃,你吃對了嗎
※這種菜葉子別扔了,把它做成丸子,常吃還能減肥瘦身,防癌抗癌!
※這種水果很多人都沒吃過,但卻是抗癌的明星水果,您吃過么?
※常吃這道菜不僅能抗癌防癌,而且還能降血壓,但是千萬不能這樣吃
※這幾種食物竟能對抗癌細胞你還不知道嗎?
※它不僅是降脂神器,還是抗癌大使,你還說它不好吃嗎?
※這幾種水果都能抗癌,但是糖尿病患者要少吃!
※這種蔬菜是抗癌明星,很多人卻不愛吃!這些你都知道嗎?
※茄子雖然可以抗癌,但這樣吃無異於服毒,有致癌風險,抓緊看!
※它被稱為「抗癌之王」,但是這樣吃反而會致癌,你卻經常這樣吃