炸裂的肌肉只是男人的專屬？這位爆筋肌肉女表示不服

這是一個男女平等的社會，現如今很多男性能做到的事情，女性同樣可以做到，甚至比很多男性做的還要好！不僅僅是高管人數中女性的比例還是老總中的女性都可以獨當一面！對於時下流行的健身也是如此，炸裂的肌肉只是男人的專屬？這位爆筋肌肉女表示不服！來看看她爆青筋的肌肉吧！

瑪莎這一身爆裂的肌肉可以和很多肌肉猛男相媲美了！體脂率看這身滿是肌肉的形體就知道是很低了，上肢和下肢沒有哪一處有囤積的多餘的任何脂肪，都是青筋爆裂的肌肉，即使對女性來說很難得額肌肉身型，在她看來一樣可以實現。

坐姿肩上推舉，讓肩部肌肉更壯實一些吧！三角肌是人體比較弱比較難練的肌群，所以在練習的時候會更加痛苦一些！但這對瑪莎來說是必須堅持訓練的，因為三角肌練好了，才會顯得肩膀更挺，倒三角才會更好看！

這是見過訓練後的三角肌，圓潤而有型，這樣的三角肌恐怕很多健身男士看了都會很喜歡。瑪莎為了練就和男人一樣的肌肉，即使身上布滿青筋也要堅持，因為目標既然已經做出來了，就一定堅持到底！

這樣的大腿肌肉估計只有瑪莎能承受和練出來了吧！這樣緊緻的腿部線條從大腿一直到小腿，都那麼緊緻有型，能欣賞這種爆裂型肌肉形體的人都不是一般人，他們一定是懂得大重量肌肉力量訓練的痛苦和艱難的人。

瑪莎這身爆裂的肌肉身材估計沒有幾個女性可以練出來，畢竟這樣的肌肉身材對於很多健身男士來說都有困難，更別說女性了，要麼天生骨架大，要麼後天進行比一般男性要艱苦的多的肌肉力量訓練才能練就的肌肉身材！羨慕完了，該去健身房好好擼鐵了！加油！

瑪莎這樣的身材，和一般的女性健美運動員站在一起，都要打一個Size左右呢！漂亮、硬挺的三角肌，纖細緊緻的小蠻腰，緊緻的大腿肌肉線條，直接PK掉身邊的肌肉女，有型而漂亮！

炸裂的肌肉只是男人的專屬？這位爆筋肌肉女表示不服。看他爆青筋的肌肉身材，穿上裙子，拎這手提包，帶著絲巾，力量美中帶著女性美，真身肌肉儼然是她最好外衣，一點都不輸肌肉猛男的肌肉身材，活出了女性肌肉力量美！

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