春天梳頭真的可以養肝嗎？

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月光主子

都說春季養肝很重要，梳頭真的能養肝嗎？

御醫答

當然很重要！！春天是陽氣萌生的時候，這時候人體的陽氣應該順應自然，向外向上散發，表現為毛孔逐漸舒展，代謝旺盛，因此春天梳頭可以通達氣血，養氣血。但方法不正確，頭皮梳破了都沒用，正確方法如下所示：

梳頭要梳頭皮

很多主子梳頭髮不梳頭皮，往往只是一划而過，這樣不利於血液循環，刺激不到頭皮。正確的梳法應該是把頭皮分成好幾塊，然後由表及裡，輕輕的梳，這樣可以緩解疲勞、促進睡眠。但是在這裡提醒一下各位，頭油多的主子不易梳頭皮時間太長，這樣油脂會分泌的更多。

切勿一梳到底

正確的方法是先握住一些頭髮，梳開散亂的發梢，然後再從頭皮梳向發梢。

不要用塑料梳子

如果想要一頭秀髮，一定要用木梳，塑料梳子會產生靜電，傷害頭髮，用木頭做的梳子會將上面的油脂轉移到頭髮上，潤澤髮絲。

這些梳頭方法不僅能養氣血、養肝臟，還能促進秀髮生長，美女們想要成為背影殺手，不再是夢！

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