春季呼吸道傳染病高發正當時，專家支招如何防範

文丨葯療君，編丨吳迪

春季是呼吸道傳染病的高發季節，由於天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、乾燥，特別是在北方，人體內環境很難一下子與外界環境相適應，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機而入，特別容易引起流感呼吸道傳染病，同時隨著氣溫轉暖，手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉，再加上室內空氣不流通，很容易發生呼吸道傳染性疾病的流行。

流行性感冒

對於所有人群普遍易感，病後有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發生變異，可引起反覆感染髮病。病毒傳播主要以空氣飛沫直接傳播為主，發病癥狀有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。 預防流感最有效的武器是接種流感疫苗。由於流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質，在流感季節經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預防流感的有效措施。

手足口病

是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。 傳播途徑：主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

發病時先出現發燒癥狀，手心、腳心出現斑丘疹和皰疹，口腔粘膜出現皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、噁心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數患者病情較重，可並發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。手足口病在嬰幼兒和兒童中普遍多發，3歲及3歲以下嬰幼兒尤其易患病。成人感染後一般不發病，但會將病毒傳播給孩子。所以不管大人孩子都要勤洗手、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現相關癥狀請及時到正規醫療機構就診，防止病情擴大。