孫楊自揭如何成為泳壇王者，凌晨5點訓練19年如一日

雖然已經連續兩屆奧運會拿下金牌，但25歲的孫楊仍志存高遠，他正在向2020年的東京奧運會進發，並且再次去到了澳洲進行魔鬼訓練。如今，孫楊為何能成為泳壇王者，那是因為他每天凌晨5點訓練，19年如一日。

2012年倫敦奧運會，孫楊拿到2金，他橫空出世，統治了自由泳中長距離。2016年在里約，孫楊的發揮依舊出彩，他拿下了1金1銀，捍衛了自己的王者地位。

如今孫楊已經25歲，要知道，長距離選手的巔峰時期只有20歲前後短短几年，21世紀以來，男子1500自的長池世界冠軍與奧運冠軍都不超過25歲，並且由於身體代謝與恢復能力的下降，大多數中長距離選手都會隨著年紀的增長逐漸減少兼項，將自己的重心逐漸集中於中距離項目。

對於孫楊而言，他要創造奇蹟，如今，孫楊已經去到了澳洲訓練，他每天凌晨5點訓練，19年如一日。孫楊直言：「世界上最厲害的技能是什麼？是堅持。所有的努力都是自己的選擇，所有的榮耀和恥辱、成長和眼淚都必須自己承擔。」

顯然，孫楊已經將目標瞄準了東京奧運，就像他的好友朴泰桓同樣在堅持一下，孫楊期待著在東京創造奇蹟。