你的房間就是你生活的樣子

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一個家的整潔舒服和乾淨，一定程度上決定著家的溫度。因為你的家是什麼樣子，你的生活就是什麼樣子。

01

到月底了，要交稿。

整個人顯得浮躁和著急，發過去的文章總是過不了，編輯姐姐說：「你最近思緒很亂，要靜下心。」

坐在桌前，環顧四周。

發現桌子上很亂，有食物的包裝紙，塑料袋，桌子上還有麵包屑，垃圾桶也滿了。

桌上看過的書還未合上，專業書籍和筆記凌亂地擺放在角落，瓷磚上都是些不知名的碎屑和紙片。

走到落地鏡前，看著自己的樣子。

頭髮散亂，額頭冒了幾顆痘痘，穿著居家服，整個人顯得慵懶而毫無生氣。

看著鏡子里的自己我都很嫌棄這個女孩，你怎麼可以把生活過成這樣。

你的房間，就是你的樣子，在這周末一點都沒有平日里的乾淨和讓人看的舒服，也沒有學生眼裡漂亮老師的模樣。

簡直和平日有著天壤之別，邋遢且留存著昨夜的疲倦氣息。

我突然很嫌棄這樣的自己，那個愛讀書，氣質嫻靜的女孩去哪了。

於是我用了大概一個半小時的時間去把房間打掃乾淨，把書桌上的紙屑和塑料袋收拾進垃圾桶，桌上凌亂的書籍整齊的擺放在原本的位子，把被子拿出來曬在陽台上，拖乾淨地，倒完垃圾。

然後我去洗了個溫暖的熱水澡，也好好地護理了我的頭髮，認真的洗臉，蒸了下臉敷了張面膜，再把衣服洗好晾好，換上自己喜歡的衣服。

這時再坐在書桌前時，感覺整個人都輕鬆安靜了。

內心很平靜，又回到了之前元氣滿滿的狀態。

陽台的陽光很溫暖，整個人都感覺裹在暖洋洋的陽光里，安靜而美好，這一刻沒來由的安心清寧。

其實，這掃塵，亦是掃心。

而這房間及你自己的整理，就是清心除塵和重塑自我的過程。

而打掃的過程，就是丟棄、處理、選擇和整理的過程，也是你和房間對話互動的過程。你清掃房間，也是清掃你的靈魂和內心。

當房間所有一切都變得井然有序、乾淨整潔的時候，你自己也變得井然有序和乾淨整潔了。

你房間的清潔度不僅反映了你最近的生活樣子，也反映了你的人生態度。

你所居住的房間正是你自身的折射，你的房間就是你的生命狀態和精神面貌。

能保持自製自律，把自己的房間收拾的乾淨舒服好看的人，那麼他一定不會把日子過得太差。

02

你的家是你靈魂的樣子和生命的狀態。

如果你的家乾淨整潔且溫暖，我想你的家庭也一定很幸福。

因為一個乾淨舒服整潔的家，有一種磁場效應。

讓家人安心寧靜，不僅吸引著離家的人，也讓客人們羨慕且留連忘返。

每當我們踏夜色而歸，那屋內的暈黃燈光，就是最好的心靈港灣。進入家門便能抖落工作一天的疲累，屋內的整潔溫暖讓人放鬆而愉悅。

在家時，我老媽發脾氣的前兆就是：「這家裡弄的亂七八糟，房間凌亂，到處都是一團糟，看著真是煩死人了。」

往往這時候，我們姐妹倆整理好房間打掃好那些凌亂的地方，就會躲在書房不說話，先等我老媽的壞情緒隨著時間的流逝消失後再出來。

因為一個家的凌亂和「邋遢」，它所衍生出來的不僅僅是女主人的壞情緒，還有男主人的沉默和焦躁。

在一個髒亂的環境下，它擾亂你想要平靜的內心和好好說話的語氣，稍有不慎就會引火爆發，然後產生一系列的壞情緒蔓延，像傳染病一樣，反覆循環。

之前我在家裡就是有發生過這樣一個狀態。

老媽因為廚房的事情都是她在忙，一個人總是忙不過來，我和妹妹就在房間各自忙自己的事情，也因在家一般都是睡懶覺，起床後可能就忘記疊被子。

老媽自身忙不過來，家裡也很大要打掃和整理的地方很多，她看到這樣亂糟糟的環境，壞情緒就蹦出來了。

首先是蔓延到老爸身上，然後老爸的壞情緒蔓延到妹妹身上，妹妹的抱怨使得老媽把壞情緒蔓延到我身上，而這種蔓延就會變成一個惡性循壞的圈子，裡面充滿著暗黑的能量分子。

而一旦家裡打掃乾淨整潔，變得舒服溫馨了，那麼這個家就又變得溫暖充滿歡聲笑語了。

所以家在一定程度上就是你們最近生活的樣子，家整潔溫暖，你們的生活定是安寧溫馨；家雜亂不堪，你們的生活也定是忙碌而冷漠。

一個家的整潔舒服和乾淨，一定程度上決定著家的溫度。因為你的家是什麼樣子，你的生活就是什麼樣子。

03

古語說：「一屋不掃，何以掃天下？一室之不治，何以天下家國為？」其實並不無道理。

記起一位許師姐，看到她都會說她是女神。

整個人的精神面貌元氣滿滿，氣質出眾，和她聊天就感覺如沐春風。

她在Z市外貿公司里上班，暑假的時候遇見她，她邀請我去她家玩。

房子是租來的，一進去的時候就感覺很舒服，給人安心的感覺。

房子不大，一間卧室一間客廳和一間廚房。

房間的風格就是小清新的調調，屋內還瀰漫著淡淡的清香。

茶几上的花瓶里插著花，牆壁上掛著綠植，牆角還放著幾個小盆摘。

房間的被子是清新的點點小碎花圖案，一個較簡易的書架上整齊的堆放著大量的書籍，旁邊的方形書桌上放著薄荷。

清新風的素色窗帘，隨風飄曳起一角，和諧且安靜。

讓我特別喜歡的是她的陽台，陽台上幾乎都是綠植，紅的粉的花在這些綠植中間顯得異樣的奪目美麗。

右邊擺著一個木色小方桌，兩條椅子，最右邊還放著一把鞦韆椅，鋪著一塊黑白條紋的地毯，舒適又好看。

我們坐在陽台上聊天，我問她這是租的房子里就有嗎？

她說不是，進來的時候這個家空蕩蕩的，只是廚房有配置，客廳有沙發，房間有床和柜子，其它都是我自己裝飾的，已經住一年了。

我說房子是租來的，像師姐這麼用心真是少見了。

師姐說：

房子也許是租來的，但生活不是啊。租來的房子也許稱不上家，但它卻是我在Z市裡最能包容我最能給我安慰的地方，你可以卸下所有的偽裝，不用穿戴鎧甲的溫暖居所啊，以後我在這座城市也定會有屬於自己的房子的。

的確，一個人的房間能體現一個人的品味和態度，一個認真生活對生活充滿期待和憧憬的人，他的家定是乾淨溫暖的。

不是都說要了解一個男人就去他的家看看，一個人的家最能體現出這個男人的品味、格局和他對待生活的態度。

如果一個人的家，乾淨整潔，整個家充滿著舒服的氣息，有屬於他自己的裝修風格及品味，那麼這個男人也不會差到哪去。

04

當你感到情緒陷入低谷、頹廢慵懶且焦慮的時候，就去整理房間吧。

當你發現一切都整理好的時候，你會豁然開朗，整個人輕鬆且豐盈。

當房間里的灰塵和垃圾都被一點點打掃乾淨後，你會發現你的焦慮和心靈上的陰霾都會慢慢地被驅除；

當房間里的所有物品被歸類和放置的井然有序的時候。你的壞情緒會漸漸平復，浮躁焦慮感也會隨之漸漸變得安穩；

當你把房間里所有的垃圾都扔掉以後，你整個人就像得到釋放一樣，輕盈而安靜。

而你清理房間的過程的就是你思考的過程，既是清理了你心靈上的塵垢，也讓你感悟了生活，增長了智慧。

以下分享幾個有關房間整理的建議：

1.給生活做減法，簡單生活。

當你不停地買買買，隨心所欲地堆積物品時，你的佔有慾、囤積欲以及你的懶惰會把整個房間弄的雜亂不堪。

你凌亂的房間就是你亂七八糟的生活，這些物品的囤積使得空間擁擠且凌亂，而這些就是你內心的折射。

給生活做減法，簡單生活就會顯得很重要。

丟掉你家裡不用的東東西，清理家裡的雜物，定期清理你的衣櫃和鞋櫃。

讓房間保持整潔和寬敞，給心靈留一塊空地，讓疲憊的身軀有個舒展的空間。

2.適當做加法，給房間增添美好的東西。

在房間里可以增添一些有情趣的東西，像綠植這種東西就很好，不僅起到裝飾家的作用還能凈化空氣，舒緩眼睛疲勞。

還可以經常買些花插在花瓶中，我們要保持欣賞美的時光。

在房間里也可以買些自己喜歡的小玩意，擺放在某些角落，自己不經意看見便能令你舒心和欣喜。

這些美好的東西能讓你在這「兵荒馬亂」的生活中，給你帶來絲安慰和寧靜。

3.清理房間是讓你元氣滿滿的充電過程。

當你浮躁焦慮、有壞情緒不能靜下心來時，就去整理房間。

你不斷的清理房間然後空出一大片空間的時候，你內在堵塞的地方就通暢了。

而這一清理的過程就是讓你元氣滿滿的充電過程。

你的房間里藏著你近來的生活狀態、你生活的樣子、你靈魂的模樣，所以為了更好的生活，記得把房間整理好了。

因為你的房間，就像你自己。

作者簡介：若愚，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，95後英語專業姑娘，時常覺得自己智商情商不在線，喜歡寫溫暖治癒的文字，熱愛閱讀，喜歡一切溫暖文藝的東西。簡書@若愚girl

富書原創矩陣：我屬貓（woshimiaoji），爸媽內參（shenduwenhuahua），富書（zhongchoudushu），富蘭克林讀書俱樂部（FranklinReadingClub），出版暢銷書《僅有一次的人生，就要酣暢淋漓地活》

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