吃黑枸杞的人最關心的兩件事！
黑枸杞只是枸杞的一種，可以說是一種中藥，或者一種食材，它在我國的使用歷史相當悠久，具有豐富的營養成分和顯著的藥用價值。黑枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有「枸杞養生」的說法。《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝。明目安神，令人長壽。」
長期吃黑枸杞好嗎？
黑枸杞用於治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈健忘、目眩目昏、消渴遺精等病症的調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老，抗脂肪肝、養肝明目、調節血脂和血糖，促進造血功能等方面的作用。
長期吃黑枸杞是沒有任何副作用的，適宜堅持長期食用。
吃黑枸杞有副作用嗎？
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