蔬菜水果美膚法

天然的蔬菜水果不僅是美食，還是美容護膚的佳品。以下方法您不妨一試。

番茄 把番茄洗凈壓碎取汁，加入少許蜂蜜，可塗於面部、手臂及雙手。經常塗抹能使肌膚潔白，清除皺紋，青春常駐。

黃瓜 黃瓜可以消除皺紋，使皮膚光潔細膩。用法是將黃瓜切成小塊，榨碎取汁，用棉花蘸汁塗於臉上，皺紋多的地方每天一次，很快就能見效。

檸檬 對皮膚有漂白作用。用鮮檸檬取汁，與蛋黃1個拌勻塗於面部，靠近眼四周的皮膚不塗，15分鐘後用溫水洗凈，每周兩次。

西瓜 將西瓜皮切成塊狀，直接檫抹臉部，反覆揉搓5分鐘；或將西瓜皮切成薄片敷於面部15分鐘，然後用清水洗凈，再塗點收縮水。每周兩次，可使皮膚細嫩潔白。

南瓜 能滋潤皮膚，消除皺紋。方法是將南瓜切成小薄片，洗臉後將南瓜片敷於面部，20分鐘後洗掉，檫收縮水即可。

（文/程南方 河南中醫學院）

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