手指捏碎核桃，一雙巨掌無人敵！

圖：右邊手掌像不像怪物史萊克或綠巨人的手掌，小指比一般人的大拇指都要粗，如此粗壯的手掌竟然屬於人類，確定不是熊掌嗎？這雙手掌的擁有者叫丹尼斯塞浦倫科夫，出生於烏克蘭克里沃羅格，這雙巨掌已經讓他躋身世界上最好的扳手腕運動員之列之前，這就是為腕力而生的手掌啊。

圖：先來感受下他手指的力量。他曾表演過徒手捏核桃，在常人眼中核桃十分堅硬，需要用核桃夾才能搞定，而到了丹尼斯手裡，就像脆脆的餅乾一樣，一捏就成了渣渣。他不僅能捏碎，還可以用食指擊打核桃，也能瞬間讓核桃碎成渣。

圖：丹尼斯在童年和青少年時期，就表現出很強大的力量，參加過各種體育俱樂部，他還練習了好幾年的壺鈴拉舉運動，並在許多的競賽項目中取得了不菲的成績。他不僅很有天賦，還很刻苦，看看他平時練力量的啞鈴，一般人兩隻手都拿不動。

圖：參加其他類的體育項目，雖然也能取得挺好的成績，但顯然沒有充分這雙巨獸的潛力。後來，他參加腕力比賽，才真正找到了自己巨掌的用武之地。他贏得了2010年以及2011年的「雷諾諾夫世界盃」Nemiroff掰手腕世界盃冠軍，還包攬了幾項俄羅斯掰手腕冠軍的頭銜。

圖：他的胳膊達到64厘米，前臂都將近50厘米，這是多麼誇張的數據，他的前臂讓很多健美選手拿胳膊比都比不過。他被認為是俄羅斯最強壯的男人，手臂圍度俄羅斯第一，不過，這種說法沒有官方數據支持。

圖：他的巨手已經被打造成黃金手印，很多喜歡腕力比賽的人，稱他的巨手為世界上最漂亮的手掌。這是一雙為腕力而生的手掌，就像是如來神掌，一般選手和他對戰，完全逃不出他的手掌心。