湯圓就是要吃它 復胖三斤也不後悔 真的太好吃了
湯圓大家都吃過,各地湯圓的做法也有很多種,什麼湯圓呢?可能是酒釀湯圓、水煮湯圓、炸的湯圓等等。但是你有吃過五顏六色具健康的湯圓?
原料
食材:糯米粉、紅豆沙,葡萄汁、番茄汁、菠菜汁,牛奶、胡蘿蔔汁。
步驟
1.準備5份糯米粉
2. 加入蔬菜汁、和勻。
3.放在碗里備用。
4.紅豆沙搓圓,作餡料。
5.麵糰搓長條,切成小塊。
6.麵粉團壓扁,加入紅豆沙。
7.搓圓。
8.下鍋煮熟。
不僅好看,而且還很美味,你真的不要來嘗嘗嗎?做給家人吃,給他們一個驚喜吧。
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