幾天洗一次頭最合適？沒想到這樣才是最好的！

小編難以知曉古代人是用什麼東西洗頭的，據說皇宮的妃子們為了討好那個「寡人」，基本上把所有的心思都用在打扮上了，對洗頭髮肯定也沒放過，其方法更是繁瑣至極。現代社會要好多了，大家都強調個體，沒必要為了誰折磨自己，然而健康畢竟是自己的，如何讓頭髮變得更好值得我們探討，下面小編就和大家聊一聊洗頭的話題，看看你洗對了嗎?

幾天洗一次頭最合適?

我希望大家能原諒我說一句經典的哲學話語：具體問題具體分析。因為不同發質在不同環境下，洗頭的頻率也是有所區別的。

油性發質

油性發質的朋友們可能要苦惱一些，這類頭髮由於皮脂排泄旺盛，頭髮很容易油膩，因此時常會感覺不舒服，一天不洗頭就煩躁不已。所以，這裡先建議這類發質的朋友平時多喝水，讓體內水分平衡，盡量減少這種煩躁，其次，洗頭不可天天洗，天天洗會傷及頭髮發囊，建議隔天洗一次或者3天洗一次。

乾性發質

乾性發質是相對於油性發質來說的，這類發質的人頭髮比較乾燥，大部分時候都是脫水狀態，其皮脂的排泄也較少，因此頭髮不容易「臟」，一個星期為周期洗一次頭就可以。

營養不良的發質

這類頭髮要注意洗頭的頻率不可高，由於營養不良，頭髮很容易受損，如果頻繁洗頭，對頭髮的傷害就會加大，建議10天左右洗一次。

乾燥環境

乾燥環境要相對多洗頭，這個很好理解，空氣越乾燥，塵埃越容易散布，沾到頭髮上的灰塵肯定也會越多，因此，為了那個「寡人」也好，為了衛生也好，多洗洗沒壞處。

濕潤環境

濕潤的環境塵埃不容易攻擊到頭髮，所以只要看頭髮的新陳代謝，正常洗就好。

塵埃環境

如今大氣污染政府已經不怎麼提了，國情嘛，說了也白說，還是順其自然，慢慢治理的好。因此，生活在大城市中的人們，空氣污染了，你的頭髮還能幹凈嗎?多洗幾次吧。

總而言之，以上都是參考，真正怎麼去洗，也是看自己的狀態，最後祝願大家的頭髮越來越好。

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