針灸減肥究竟有沒有效？3個功效看清利弊

現在越來越多的美容商家打著養生減肥的旗號，做一些奇奇怪怪的事情。比如放血排毒、針灸減肥這些東西究竟有沒有效果？想要針灸減肥瘦身的朋友，在試用之前務必先了解下面這些，否則很容易傷害到自己。

針灸作為一種久遠的中醫療法，主要藉助細針刺激身體的部位，達到暢通血液、治療疾病的作用。但因為人體上的穴位非常多，對持針者的要求非常高，稍有不慎也容易造成各種傷害。那針灸養生究竟有沒有效果？看下去就明白了。

針灸的功效：

1、通經脈。因為身體的血液流通有時候會被堵塞，藉助針灸的話，可以刺激穴位暢通血液，幫助加快新陳代謝。經脈疏通了，很多事情都容易解決。尤其是虛胖體質的朋友，也是因為血氣不通造成的。

2、調理平衡。我們的身體都有一個平衡系統，如果某方面失衡了，就會生病或者是精神不佳。調理身體的平衡，首先就要恢復失衡的某一方面。針灸理療是其中之一的手段。

3、清毒素。養生很多時候就是把體內積聚的毒素排出去，不管是飲食腸胃不佳，還是睡眠質量不好，抑或是因肥胖而影響身材曲線等等，都是因為體內積聚了大量的毒素。

針灸最主要的功效就是上面提到的三種，但有利也有弊，大家在使用針灸的之前，切勿自己嘗試，畢竟缺少專業知識，很容易踩雷。