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你在聚會的餐桌上狂吃,我在夜晚的故宮外甩脂

俗話說:每逢佳節胖三斤!相信大家在我國最重要的這個春節都會有此煩惱。當你還在餐桌上大吃大喝的時候,我們的跑友們在大年初四依舊在堅持跑步,要問我們為什麼會變瘦,為什麼這麼樂觀,讓計劃君來帶大家看看吧!


我們的美女教練雪花帶領大家開始熱身~~~

你在聚會的餐桌上狂吃,我在夜晚的故宮外甩脂

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此動作很多跑友到後面腿都在抖,表示很酸爽。O(∩_∩)O哈哈~

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依然有12人堅持故宮夜跑,堅持打卡,感謝大家一如既往的支持!

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潘建童鞋提前好幾天詢問過年期間的活動安排,正好當天是他姐姐的生日,有家庭聚會,他糾結了好幾天,最終還是選擇買好蛋糕和家人商量好後坐了兩個多小時車來參加此次活動,感謝你的熱情,感謝你的堅持,正因為有如你般的大家,我們才會跑得如此快樂!

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一件事做一次兩次不難,但貴在堅持,自從開啟打卡模式之後,大家非常積極,堅持下去,我們都將變得更好,如此努力的我們也會有更多好運!

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TAG:跑步計劃 |

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