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你的一天有多長時間?

How Many Hours Are In Your Day?


你的一天有多少時間呢?

你的一天有多長時間?


你的一天有多少時間呢?


有人會說,每天都有24小時啊?


是,不錯,但是,我們一天睡覺差不多8個小時,一日三餐2小時,會花1.5小時化妝、洗漱、上廁所,1.5小時在路上,6個小時在上課或工作,還有照顧小孩、打掃、購物、健身、娛樂等等雜事用去2小時,2小時上網、聊天、看朋友圈......

24-8-2-1.5-1.5-6-2-2=1


最後剩下:1個小時

你的一天有多長時間?



如果你靜下心來細細回想,會發現每天留給自己的時間少之又少,甚至幾乎沒有。

我喜歡寂靜的深夜,因為那個時間你完全屬於自己,沒有任何人打擾你,唯一遺憾的是,很容易睡著......

你的一天有多長時間?



喜歡夜的靜,亦如女人的優雅


人們總是很擅長讓自己越來越忙碌,更多的朋友、更多的聚會、更多的工作、更多的瑣事,一旦閑下來,便會手足無措,產生失落感,總是想要把自己的時間盡量的填滿,我們似乎懼怕著什麼?

那便是生命中的重要課題:


如何與自己相處?


請大家在文後留言,分享你的一天有多少屬於自己的時間?你又是如何安排它們的呢?


隨後整理好大家的回復一起分享給更多的朋友,謝謝

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