最後一次分手他堅決表示不再和好

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西蒙老師，是國內著名小三分離大師，也是騰訊、新浪特邀情感專家，主攻婚姻難題，對情感哲學有深入研究，善於破解複雜三角關係。

【女，最後一次分手他堅決表示不再和好】

問題描述：交往的時候我鬧過很多次分手，最後一次他同意了，並且很堅決地表現不會再和好。之前不吵架的時候感情很好，只有我對他發脾氣這點不好。分開三個星期了，中間見過一次，我們倆都哭了，我感覺得他在猶豫。後來微信聯繫過幾次，他態度比較冷淡，並希望我最近不要聯繫他。我發信息給他，說了一些回憶的話，向他道歉，他沒回。後來又發了對他表示感謝的話，表達自己已經放下了，會努力生活，他也沒理我。我現在才意識到他對我的好，我真的不想放手，我們之間還有挽回的可能嗎？

西蒙老師：你現在做的這些事情，全都是低價值的事情，你不是在挽回他，而是在不斷地讓他合理化跟你分手的行為，消耗自己的價值。如果你繼續這樣下去，只會把他推得更遠而已。我猜測你以前跟他在一起的時候，經常會安全感非常不足，所以才會多次跟他提分手，也無非是為了讓他緊張，然後來哄你而已。

在一段感情里，一般更容易安全感不足的一方，都是需求感更高價值更低的一方，所以，姑娘，相對而言，你對他的需求感太高了，並且你的價值並不高，尤其是分手以後，你做的那些行為全都是高需求低價值的行為。如果你真的想挽回他，我建議你先提升你的個人價值，在你的價值提升上來之前，不要再去主動聯繫他，求他等，做各種低價值的行為。

【男，女朋友喜歡上別人了】

問題描述：跟女朋友談了半年多了，因為我的緣故，她獨自一人來到北方跟我一起生活。但在這邊之後，因為我關心不夠，老是讓她一個人，我的朋友還很排斥她，這一點是我後來才發現的。有次她出去玩，我很生氣，冷戰了5天，後來打電話讓她回來，她說不回來了，我一生氣就說了分手。第二天我就後悔了，就這樣糾纏了四個月，她一直愛理不理，但有時候還會給我買宵夜，關心我。中間我發現她跟一個男的聯繫得很頻繁，就質疑她，她也不在意我是不是生氣了，於是我又提了分手。沒聯繫的一個月里，她還是會叫外賣給我。後來有一天晚上她打電話哭著跟我說，說我不顧及她的感受，說她喜歡上別人了。我說都是我的錯，就這樣我說不要聯繫了，她說現在不行，等她跟他分手了再來找我。現在我們一直再聊天，打電話，但是不知道該做什麼能讓她回來

西蒙老師：其實如果你繼續糾纏她，那麼她回來就變得遙遙無期，因為她本來跟你藕斷絲連是因為她在追求她得不到的東西，一旦你滿足了她內心的需求，那麼她就不需要你了，她說跟那個人分手後再來找你都是借口，如果你想讓她回來，就不要再頻繁地跟她聊天，而是想辦法提升自己，讓她猜不透你最近怎麼了，給她的感覺就是你已經慢慢放下了，因為人對即將失去的東西越會用力的抓緊。

【女，跟老公結婚3年了】

問題描述：我感覺我已經忍不下去了，我跟老公認識六年了，結婚也有3年的時間了，他比我大一個月，但心智很不成熟，說出來的話從不考慮別人感受，脾氣暴躁，每次吵架就拿離婚威脅我，現在我對他很反感。他喜歡抽煙喝酒打牌，我試著讓他改，可他說改不了，他父母也管不到他，我對打牌深惡痛絕，他自控力那麼差，這樣的得過且過的生活不是我想要的。感覺我們現在的人生觀價值觀都不同了，我是希望我的老公能好好賺錢，少打牌，有點上進心；但是他不同，他安於現狀，說我要是能接受他現在的狀態就閉嘴繼續湊合過，不然就離婚。每次回家過年他也很少抽時間陪孩子，除了吃飯，其他時間就是去打牌，之前我生孩子的時候他沒陪著，到我生完孩子第二天才回來，所以他沒有經歷過老婆生孩子的忐忑心理，有時候還說我生孩子沒受苦。我是不是該離婚？

西蒙老師：首先，這個男人沒有感覺到自己被需要，不要說你生孩子那天他沒有陪你了，在你的整個孕期他都沒怎麼對你好，因為你一個人都已經處理好了，不需要他擔心什麼，所以他對孩子沒有投入，即使你生下來了他也感受不到自己已經成為父親了，也沒有辦法體會到父親應該做什麼，他的確是很不成熟，但他的不成熟絕不是只在婚姻中你才體會到，相信在婚前你已經知道了，但是你還是選擇嫁給他。

目前來說，你先想辦法提升自己，不要把整個心思都放在他的身上，當你的價值提高了，你再去考慮是否離婚的事情，不用擔心孩子，現在雖然他有父親，但是父親也等於是形同虛設，他也沒有盡到父親的責任，但你的價值提升後，他也感受到危機，他才會慢慢對家庭有投入。

【女，結婚前分手，該怎麼挽回？】

問題描述：我跟男朋友在同一家公司上班，交往一年確定戀愛關係後同居，期間因為我工作能力突出，待遇也提高了。而我所處的行業人才稀缺，男朋友剛好處於低谷，於是我申請把他調到我部門開始培養他。現在他能力也夠了，我就讓他去了更好的平台。眼看歲數也不小了，我就琢磨著結婚的事，但是因為禮金等事情，雙方父母一直談不攏。男朋友也給不了一個準話，我就一直逼著他，他的說法是他父母不同意。2年的時間，我為他付出太多太多，不僅僅是金錢，還有我的青春以及我的人生計劃都堵在他的身上，我急於要一個答案，於是2個人就隔三岔五的爭吵，而且我經常把分手掛嘴邊，後來他就同意了，說我和他父母逼得他太緊了，他現在對我已經沒有以前的感覺了，我們已經回不去了。我還能挽回嗎？

西蒙老師：當一個人不願意去做一些事情的時候，無論你怎麼樣他都不會去做，甚至逼到絕境的時候，對方只會越來越反感，以至於想要反抗，離開。這段感情的後階段，對方一直處於高壓的狀態，而你個人心裡的不平衡，以至於導致今天這樣的局面，其實，作為女人，那是自願願意付出，對方也給予過你幸福的感受。所以目前你最重要的還是跟他在感情中冷凍一段時間，把自我情緒管理好，提升自身的價值，調整好自身的狀態。

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