健身是毒，你敢嘗嗎？

你知道嗎？其實，健身是毒！

每星期的三次力量訓練，兩次有氧訓練，穿插著熱身、拉伸。讀健身相關文章、研究訓練動作，練習動作技術，還要為了飲食大費周章。自己研究食材，下廚嘗試美食，儘可能把單調的食物做的更加美味。

算算時間，一周7天，168小時。除了睡覺8小時，上班8小時。和處理雜七雜八事情的時間，一周還有為健身花費10小時之多，這麼多的時間就這樣沒了。

10小時之多啊！

明明可以看好幾部電影

追一季新美劇

甚至可以約兩次妹子

或者找基友泡酒吧，擼幾場LOL

甚至找個路邊攤，擼著串兒

喝著冰扎啤，侃天侃地侃妹子

嘩！這才是生活！

但時間就這麼沒了

全TM無私奉獻給了健身！

No.1 健身扭曲了我的審美觀！

以前看妹子的時候

內心總是無比的狂熱

「牛逼，大胸器！」

「這大長腿夠細！」

「這臉蛋兒，嘖嘖....」

就算是窮吊絲

也要YY自己是個高帥富

幻想著小說里霸道總裁抱得美人歸

有一次，和一哥們兒在車上等紅燈

邊玩手機邊有一句沒一句瞎侃

被哥們兒嚇了一跳

「快看，這妹子....」

抬頭正巧看到一穿

緊身連衣短裙的妹子走過

長發馬尾，緊身衣

把身材曲線勾勒的

還不錯，可惜

"可惜不健身

如果能把屁股再練翹點

背部再強下，別像現在圓肩

再稍稍練練肩

感覺絕對比現在強10倍！"

No.2 健身徹底粉碎了節操

從前, 一身書生氣的純情少年

有點靦腆，有點稚氣

還有點羞澀，那會兒訂閱的雜誌

看到有那些露腹肌

露大腿的海報會馬上翻過去

生怕被旁人看到

但自從入了健身這個坑

從此節操是路人

每天都會欣賞那些

讓人血脈噴張的圖片

健壯的漢、火辣的妹子

和基友熱火朝天地聊著

你的胸、她的臀

No.3 健身徹底疏遠了我的朋友

曾經，出去玩幾乎有叫必到

晚出早歸的事情也沒少干

那時「人生得意尋盡歡

花開堪折直須折」

朋友們深表認同

齊聲說是是是

結果自從健身之後

煙少抽了，酒基本步沾

除非逢年過節

熬夜通宵基本和我無關

剛開始朋友還叫，但時間長了

也覺得太難叫得動

他們不知道的是

我為了自己的目標

在健身房裡留了多少汗

100%的努力不夠

我就付出120%的努力！