中國特種兵為什麼這麼強，看完這個你就知道了

下面是一些網路曝光的特種兵體能訓練內容，一起來看看中國特種隊伍的妖怪式訓練！中國特種兵為什麼這麼強 看完這個你就知道了

一：清晨5:30起床，每人攜帶20公斤的重物跑5000米。

二：訓練掛勾梯上下300回。穿越30米的鐵絲網來回300趟。

三：上健身房：舉150下15公斤啞鈴，拉力器100下，臂力棒100下。

四：抗暴晒形體訓練：平舉著武器，槍口用繩索吊著一塊磚頭，在烈日下曬2個小時。

五：進行射靶訓練1個小時。

六： 飯後半個小時，繼承負重20公斤跑5000米相稱於正規400米跑道的12.5圈。

七：3天就進行一次游泳訓練：穿著厚厚的戎衣，一口氣游完5000米相稱於100米正規游泳道的50個來回。

八： 5天進行一次中國式鐵人三項：內容包括負重跑2000米，游泳2000米以及騎自行車2000米。

九：7天進行一次25公里負重30公斤越野行軍訓練。

十： 15天進行一次跳傘訓練：在8000米的高空一躍而下。

十一：30天一次田野生存訓練，帶上3天的食品在田野生存7天，行軍一千餘公里，還要背上槍支彈藥和生存用品，途中還要實行上級準備的突圍，反突圍，偵探敵情，攀緣懸崖等練習使命。

十二：平常訓練增長萬能訓練方案。如：從手槍到筒式火箭炮，從摩托車到裝甲車，陸軍中的大部份裝備都得逐一掌握！

特種兵不是那麼容易當的，這些訓練一般人真受不了。中國特種兵為什麼這麼強 看完這個你就知道了

而選拔特種兵的要求也十分嚴苛：

選拔一名特種兵，體能是底子，其要求是：一天之內要完成下列內容。

負重長跑25分鐘且跑完5公里；

做單雙杠一二訓練各200個以上；

400米停滯不凌駕1分45秒；

投擲手榴彈數百次，每次最少投擲50米；

一分鐘內，俯卧撐100個或手推60下70斤杠鈴。中國特種兵為什麼這麼強 看完這個你就知道了

如果你能做到這些，僅僅是初入特種兵門坎，想要成為真正的特種兵，另有舉行下面的專業訓練。

特種兵，由於實行的使命各別，在一樣尋常訓練上也有所差別，但根本科目都表現了一個「嚴格性」。其內容包羅：

（一）戰鬥技能訓練。要求每一個特種兵純熟掌握本軍和外軍的種種武器，包羅種種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器，徒手搏鬥更須武藝軼群。每個特種兵都能順應巷戰、夜戰，並能緝捕、脫險逃生。

（二）機動技能訓練。種種車輛的駕駛雖然不在話下，純熟地清除妨礙和利用機動東西上的設置裝備部署及武器更是根本要求。

（三）滲透排泄技能訓練。跳傘、攀緣、穿越雷區、識圖標圖及遠間隔越野行軍。

（四）偵探諜報技能訓練。重要有視察埋伏、竊聽、捕俘、審俘、照相稱多種獲取諜報的本領，必要時還須利用暗碼通訊聯結