原來剖腹產不痛，6.8斤兒子-產後的護理及月子中小經驗

【基本情況】

預產期過了一周了寶寶完全沒發動的跡象，加上臍帶繞頸，羊水也不好，最後全家決定剖腹產。於是26號一早去醫院做各種入院檢查，居然也內檢了（放鬆後不痛但是不舒服），通知9月2號早上入院。2號早上6點多就到了醫院，聽胎監抽血，然後簽了各種字，準備手術用品（剃毛刀，尿盆，護理墊，束縛帶，大飯盒（裝胎盤用）），10點備皮內檢插尿管。11點進入手術室，結果遇到急診，直到12點過才真正進入手術室，躺在手術台上只有上面穿了 下面是光的，然後看到醫生護士準備東西，太尷尬了。麻醉師讓側躺雙膝盡量向胸口彎曲，然後注射麻藥（沒什麼感覺），一會兒就感覺下半身沒知覺了，感覺熱熱的，麻醉師用針扎也沒感覺了。然後醫生用手術布蓋在身上就開始手術了，從開始到寶寶出生一點感覺都沒得，直到聽到寶寶的哭聲才知道生了，6斤8兩男寶。然後縫合整個過程沒有不舒服，也沒疼痛感。回到病房老公抱上床，下半身完全沒知覺，感覺麻麻熱熱的，身體不自主的抖得厲害，護士把沙袋放在肚子上，大約到晚上6點左右腿恢復知覺，護士來按肚子可以睡枕頭了，按的時候因為有鎮痛棒沒什麼感覺，術後盡量多翻身我7小時後就排氣了，晚上9點媽媽煮了小米粥和蘿蔔湯，第二天就下床了（從床頭到床尾居然走了十多分鐘），每天吊各種水，縮宮素有點痛但能接受，剖腹產的傷口一天比一天好得快，第四天下午出院回家了，，婆婆比較開明吃什麼都問我，所以我基本上沒吃太油的東西，每頓有蔬菜，寶寶也是她帶，所以自己覺得月子也很舒服。

順產的鎮痛沒感覺過，但是總的來說剖腹產的痛都可以忍受，前三天過了就沒問題了，我懷孕前105斤，生時155，寶寶6斤8兩。醫生當時說肚子上脂肪多的恢復要慢些，所以懷孕時要多注意體重。希望還沒生的媽媽加油了，看到寶寶順利出生什麼都值了！

【剖腹產傷口護理過程】

手術之後背了鎮痛棒所以傷口不太痛，傷口綁了沙袋和束腹帶（據說是為了不讓淤血從傷口浸出來。）第一次是護士半夜跑來給我壓淤血，當時好像把綁在傷口上的沙袋和束腹帶取下來的，不知道她怎麼壓的，還變壓邊給我媽說好多淤血從陰道流出來。反正我當時痛的求饒了，然並卵，沒用。擠壓了之後又讓我媽1幫忙把束腹帶和沙袋綁肚子上。

第二天醫生來給我換藥，把束腹帶和沙袋取了。第一步是先給傷口消毒，然後又上了消炎藥，接著就用紗布給我把傷口遮住了，沒有用沙袋和束腹帶（當時我看我束腹帶上全是血，媽呀！）。接著又有護士來給私處消毒吧，就用棉簽粘了什麼東西擦了一下，還叫我媽要注意護理墊有沒有血，勤換護理墊。當時是全程打著點滴的，好像是消炎的，還有縮宮的，其他我也不太清楚。

就這樣，兩天一換傷口的葯和紗布，醫生會輕輕按一下，看看恢復程度。每天會有護士來給私處消毒。我住院4天就回家了。點滴我只打了兩天就沒有了。出院前醫生給我換了一次葯，然後就說5天以後可以取下紗布。傷口我一般都不會管它，因為坐月子不能洗澡，所以肚子並不會沾到水的。不過私處卻是每天都要洗兩次。分別是早晚各一次。準備一個小盆，和一條小方巾，我媽會幫我接開水，然後等水不燙了就把洗液到在刻杯里，只需要10毫升就可以了。因為我是剖腹產，所以不敢蹲著，我都是把小盆當在馬桶上，這樣方便一點，也不會弄痛傷口。先用紙巾把殘留在私處的血擦了，然後再坐到盆上，用小方巾擦私處。如果水還比較燙，也可以坐在盆上熏一下再洗。

5天後取紗布，看到傷口已經恢復的很好，一條線，沒有紅腫也沒有滲出液體。接著我第一次洗澡的時候都沒有洗肚子的，我洗澡前剪了一塊保鮮膜敷在傷口處，之後再洗，也沒有用手搓肚子，很小心的。洗完澡也會儘快把水擦乾。

【月子注意事項和母乳餵養經驗】：

1、盡量早一點下床，有助於早通氣排尿排便還有傷口的癒合，也有利於惡露的排出，促進腸胃蠕動。偶是二天後才通氣，才開始吃東西。可能就是因為下床晚的原因。

2、剖腹產傷口的癒合需要一周以上的時間恢復，千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭，這樣不利於傷口的恢復，還易致傷口感染。傷口必須要保持乾燥和乾淨，雖然那幾天沒怎麼洗澡，但還是會有溫熱水擦拭身體，讓皮膚乾燥，如果萬一弄濕傷口了，就馬上把它擦乾，用碘伏消消毒。要多補氣補血哦，癒合的話也得看個人的體質。多吃些幫助傷口癒合的東東。

3、要勤換傷口的紗布，偶爾把它紗布翻開讓傷口也透透氣。我那時就是，隔天換一下紗布好像，還有要注意觀察傷口恢復情況，及時發現問題及時解決，把一切都扼殺在萌芽之中。

4、下床的時候不要肚子用力，先側卧，然後用手慢慢撐著起來，傷口恢復前一二禮拜，走路最好稍稍彎一下腰比較好，以免傷口蹦開。盡量躺在床上，少抱小孩。一般半個月後傷口就不疼了。但也是注意不要用力。除了要注意多休息外，一定要保持所穿的衣服都是乾淨整潔的。另外，傷口要勤換藥，保持傷口和周圍清潔乾爽。

5、多食用膠原蛋白和維生素豐富的食物，有助於傷口的恢復，比如豬蹄，牛奶雞蛋；還有不要吃辛辣刺激的食物，另外特別注意不要吃發物，比如鯽魚，雖然它下奶，但等傷口癒合差不多在吃也不遲。產後的前三天母乳分泌不夠是很正常的，請不要太著急，我的醫院有提供奶粉，出院如果母乳還是不足的話，建議延續使用醫院所提供的奶粉給嬰兒。

6、不一定只有純母乳的孩子才長得最好，混合餵養也是一個值得提倡的舉措。當您的母乳實在無法滿足孩子時，請不要過於堅持，只要堅持一個有規律的喂哺時間表就很好了。

7、您想要有足夠的母乳的話，有個先決條件是非常重要，然而常常容易被人忽略的。一是一定要保證您自己有足夠的睡眠，如果您的睡眠不足，即使有奶，質量也未必好。二是一定要保持心情開朗，千萬不要發脾氣，尤其是開懷大笑後，奶腺都通了。

8、很多有經驗的人都說，滿月前不適宜太過催奶，因為這個時間乳腺未全通，而又催奶過急的話，會長奶塊的。

9、對媽媽們來說，母乳餵養重在堅持，催奶是需要一個過程的，真的是一項十分考研您的耐性的活兒。有的要不怕辛苦堅持追奶一個月，兩個月，三個月的都有。這段時間裡面是十分辛苦的，可能讓人連續兩三天沒的睡。這就是為什麼現在月嫂的需求量會這麼大。

10、滿月後，建議嘗試各種催奶的方法，務求尋找出一種真正適合的您自己的方法。

11、產後半個月的時候就把收腹帶換成收腹套裝了，到現在恢復的非常不錯。這款U型領口它整體設計非常適合產後的媽媽們，適度收緊鬆弛的腹部，不會壓迫內臟，使用後，媽媽能夠明顯地感覺到腰腹被托起，有助於腰腹部肌肉的逐步恢復。採用純棉材質，穿著透氣舒適，伸縮性良好，非常利於產後體型恢復。

孕期經常上網逛圈，看見一個寶媽分享穿的燃脂收腹裝，她的效果很好。要來地址，也去買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體型馬上就改變了，肚子上松垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多，立顯小蠻腰。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然瘦了13斤！頓時覺得沒有花冤枉錢，終於明白為什麼有那麼多寶媽在穿。這個收腹套裝穿上後不勒也不卷邊，很方便。沒有收腹帶那麼勒，更沒有纏紗布那麼麻煩，貼身穿也很透氣。就這樣我穿了兩個多月，肚子基本收平了，整整瘦了25斤，體重明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的恢復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過寶寶的，瘦了穿什麼衣服都好看，產後收腹選對了，真的太幸運了。

【經驗分享】

1、能順產就盡量順產吧，我這是沒辦法。

2、剖腹產手術後還得按肚子，排惡露，就幾下比較痛，不過當時麻藥還在，可以忍受的不用太擔心

3、剖腹產當時7天左右傷口就不疼了。要合理多吃，孩子少抱。傷口恢復不錯。

4、生孩子不管順產還是剖腹，都要受罪的。寶媽調整好心態，為了寶寶啥都值了。

5、手術之前不要吃喝會脹氣的東西，尤其是豆漿、牛奶，否則手術後肚子會很脹。

6、因某些可知因素而選擇剖腹產的，請儘早決定，免受長時間陣痛的煎熬。而且選擇自然分娩的話，在產前要忍受多次的宮口打開程度的檢查，醫生護士會把手指從肛門處塞進去檢查你的宮口開了多少指，如果有長痔瘡的話，那是很痛很痛的，要有心理準備。

7、注射麻醉劑會使你全身發抖，即使手術也是如此，要持續到手術後兩小時左右吧，這種發抖不是因為你覺得冷而引起的。