白髮多別著急染啦！九成人不知道的土方法，不出三天頭髮烏黑柔順

擁有一頭烏黑髮亮不毛躁的頭髮絕對是每個人的夢想，這樣不僅僅能給我們顏值加上點分數，還能上我們看起來更加青春靚麗。畢竟小小年紀就有白髮簡直不能忍，不但不美觀，還會讓自己產生年紀大的錯覺，變得越發不自信。而大多數男生都很喜歡黑長直的女生，但是保持一頭烏黑靚麗的黑長直是極其不容易的。那門有哪些小竅門來讓我們的頭髮又黑又直呢？

一，以黑補黑。多吃黑芝麻，不管是芝麻花還是芝麻葉或者是芝麻油，或者是芝麻，對人來說都是頭髮最好的營養品，也正是靠著這種芝麻的食用和藥用來使自己的頭髮保持烏黑髮亮的。黑芝麻味甘、性溫，有補血、養發等功效，適於治療身體虛弱、頭髮早白等癥狀。

二，黑豆一小把，黑米兩把，黑芝麻一小把，百合十片，薏仁兩把，核桃兩個，大米兩把。中午的時候把以上食材浸泡。晚上的時候開始熬制，大約十幾分鐘之後，等水變得粘稠就可以了。第二天加點水，加點紅糖就能吃啦。貴在堅持，就會有效果哦。

三，將黃豆，黑芝麻，花生，核桃等炒熟後研磨成粉，每日睡前用牛奶豆漿或開水沖食一小湯勺就好。

四，我們還可以用側柏葉泡水來洗頭，能有效保養頭髮，而且這種方法對頭皮毫無刺激哦。

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