這種古老又時尚的香香的療法，您體驗過嗎？

傳統芳香療法是指將氣味芳香的藥物，如丁香、藿香、木香、白芷、薄荷、冰片、麝香等製成各種劑型和香品，以供人們使用，達到防病治病，潔凈環境的一種療法。此法具有簡、便、廉、驗的特點，可廣泛用於多種疾病的輔助治療。

馬王堆漢墓中就發掘出了香囊

傳統芳香療法歷史悠久，源遠流長，在浩如煙海的歷代中醫文獻中有大量散在的記載，並在民間廣泛流傳。秦漢以來，特別是絲綢之路的開通，國外的香味藥物也傳入我國，大大豐富和發展了我國芳香療法的內涵。從宮廷豪門到平民百姓，對薰香、佩香、浴香等均情有獨鍾。如距今約1200年的馬王堆漢墓發掘後發現的屍體手中就握有兩個香囊，另在箱中發現4個香囊、6個絹袋和兩個薰爐。內有辛夷、佩蘭、茅香、花椒、肉桂等，均為芳香類藥物。說明當時人們即用芳香療法來防治疾病、辟穢消毒、 清潔環境，且成為了一種習俗。

曹操曾送諸葛亮「雞舌香五斤，以表微意」

魏晉以來，芳香療法應用已蔚然成風，香味藥物顯得十分珍貴，並成為互贈的禮品，如曹操曾給諸葛亮修書，並寄贈「雞舌香五斤，以表微意」。清代，芳香療法得到進一步推廣，如清宮醫案記載了透腦聞藥方、清腦聞藥方、避暑香珠、清靜香、避穢香等。

《紅樓夢》中芳香療法已經非常普及

除了醫籍，從小說《紅樓夢》中也能略知清代芳香療法的普及，如香囊、香串、香瓶、香珠、熏爐等比比皆是，雖說《紅樓夢》是小說，但素材來自現實，亦是日常生活的寫照。可以說，我國芳香療法源遠流長、歷史悠久，的確是中醫藥偉大寶庫中的奇葩。

丁香、檀香、菊花、紫羅蘭等均可同於製作香囊

在我國，相傳古代名醫華佗就喜歡用丁香、檀香等製成香囊，懸於室內來防肺癆、吐瀉等病症。現代研究表明：白芷對大腸桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌有抑制作用，丁香含有揮髮油，其香味可抑制金黃色葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌，並對頭痛病有一定的止痛、鎮靜作用。臨床實踐證明，將佩蘭、菊花、薄荷、夏枯草、金銀花、細辛放入枕心內有降壓催眠的作用；用川芎、薄荷、辛夷、白芷、細辛、冰片研末，裝瓶，常嗅，有防治鼻竇炎的作用；用高良姜、佩蘭、桂片、野菊花、冰片研末，裝入布袋中，放枕邊有預防感冒的作用；把菊花、薄荷、冰片放在帽子中能清心祛暑，有防止中暑的作用；把細辛、草烏研末放鞋內，有除臭和抗疲勞作用等。此外，紫羅蘭能使人提神醒目；天竺花能使人鎮靜、消除疲勞，促進睡眠；茉莉花香可緩解頭昏目眩、鼻塞等症；菊花對消除頭痛、頭昏、視力模糊有一定的療效。

芳香療法已經成為一種時尚

如今，芳香療法已成為一種時尚，且逐步流行於世界各地。在我國，目前已出現了芳香保健師這一新職業；在英國，人們認為芳香療法能治療多種疾病，如用薰衣草來消炎止痛，嗅松香來鬆弛人們的情緒、催人入眠；在日本和義大利，一些銀行的辦公室和公司常用檸檬香味來刺激員工，用以提高工作效率，在居室用薰衣草的香味來活躍人的情緒；在德國，研究人員發現丁香花對牙痛患者有安靜止痛的作用；香竺葵氣味可舒張平滑肌而平喘。