最舒服的斷奶方式和最佳的斷奶時間你記住了嗎？

關於斷奶，是很多媽媽都非常頭疼的事情，但又是母乳餵養的媽媽不得不面對的一件事情。方式對了、時間對了，大人、小孩都不用受什麼最就能輕鬆的斷掉;方式不對、時間掌握不好，不僅大人、孩子受罪，而且還很難斷掉，這讓很多準備斷奶的家長很是擔憂。

為了避免再次上演慘烈的斷奶場景，下面就一起來探討下如何斷奶才是最輕鬆的、什麼時候斷奶才是適宜的吧!慢慢的都是愛、滿滿的都是新手爸媽需要知道的!

什麼時候斷奶比較好?

關於這個問題，可能很多人都會說6個月的時候斷奶最好。當有人告訴你說6個月以後母乳沒營養，可以斷奶了，你完全可以當成一陣風吹過，呵呵一笑就行了，然後在心裡默默閃過一句話——不懂裝懂，我願意母乳關你什麼事!

相信大家都知道母乳是寶寶最好的營養品，雖然母乳很好、營養價值高，但從6個月開始的時候其價值也會慢慢下降，很難滿足寶寶生長發育的需求了，但也並不是完全沒有營養了，在這時候就可以開始給寶寶添加輔食補充足夠的營養了。等到6個月以後，寶寶開始能適應一些輔食了，這就可以開始考慮給寶寶斷奶了。

雖然寶寶長大了要斷奶是一個很自然的過程，但是，不要刻意的去強調、或者強硬的去實行，因為斷奶太早或太遲對寶寶都是不利的，而且在斷奶這件事情上也是要因人而異，家長們需要根據寶寶的實際情況「量體裁衣」，為自己的寶寶制定更適宜的更個體化的斷奶方案。

從母乳的質量以及寶寶的接受狀態和身體發育綜合考慮，寶寶的最佳斷奶時間在8~9個月的時候，這時候寶寶對一些輔食已經開始適應了，可以慢慢的添加更全更有營養的輔食來逐步替代母乳了。媽媽們可以逐漸減少母乳的次數，逐漸用奶粉代替，然後也記得給孩子添加一些輔食。

特別提示：這兩個階段不適宜斷奶

1、生病時不能斷奶

在寶寶生病時，身體的耐受力和抵抗力都是比較弱的，這時候的奶粉或者其他輔食對於寶寶來說已經有一定的負擔了，容易給虛弱的胃腸道增加負擔，這樣更容易導致寶寶出現消化不良、腹瀉等不良反應，寶寶的情緒波動也是比較大的，不適宜給寶寶斷奶，應當在病癒之後再斷奶。

2、夏天不宜斷奶

大家都知道夏天的氣候是非常炎熱的，機體的水分消耗也比較快，而且很多人容易因為胃酸的分泌減少、天氣氣候的影響而導致胃口變差，寶寶這時候的消化功能是比較弱的、機體的抗病能力也比較差，這時候是不適宜給寶寶斷奶的，應當繼續母乳餵養。

這才是寶寶想要的斷奶方式

1、請溫柔待「我」

有很多老人家說斷奶的時候在奶頭上塗辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或黃蓮水等，可以讓寶寶一下子就斷奶了!

這麼簡單粗暴，還是親媽嗎?

敢不敢溫柔點!

給寶寶斷奶，這麼簡單粗暴可不行，不保證有些寶寶是斷奶成功了，但想過對寶寶的身體健康和心理傷害有多大嗎?這很容易讓寶寶沒有安全感、感到絕望的，情緒波動會很明顯，而且也不利於媽媽跟寶寶之間的感情，這套做法還是收起來吧!

2、媽媽請慢點斷奶

給寶寶斷奶不可一下子就斷掉，應當逐漸減少餵奶的次數來實現，比如每天先給寶寶減少一頓奶，改用輔食來緩解寶寶的飢餓;等到媽媽感覺乳房不是很脹的時候，而寶寶對輔食的接受能力有比較好、消化吸收也還不錯的時候再減去一頓奶，按照這樣的方式慢慢斷掉。

3、先白天再夜晚

在剛開始斷奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀的。所以，建議大家在給寶寶斷奶的時候盡量先從白天的開始減少，因為白天寶寶的活動比較多，可以讓其他的事情轉移寶寶的注意力，家長也更有精力照顧寶寶，而晚上的時候大人累了、寶寶夜累了，不能喝奶鬧情緒的時候大家都比較難受。

4、先檢查後斷奶

在準備給寶寶斷奶之前，媽媽們不妨先帶寶寶到醫院做個體檢，檢查一下寶寶的身體狀況和生長發育情況，如果寶寶各方面的情況都良好、消化功能也正常的時候才可以開始準備給寶寶斷奶。

5、寶寶身體不舒服，不斷奶

寶寶的身體比較比較弱，如果寶寶正處於生病、出牙階段，或者是有其他身體不適癥狀出現的時候，最好不要選擇給寶寶斷奶，這時候寶寶的免疫力是比較弱的，而且情緒變化也比較大，這時候強行斷奶會增加斷奶的難度，不利於斷奶。

6、斷奶期間要多陪伴

在給寶寶斷奶期間，要多給寶寶一點關心和陪伴，這時候寶寶的情緒是比較低落的，而且容易缺乏安全感，不能因為想斷奶成功就狠心不跟寶寶碰面，這樣更會加重寶寶心裡的不安全感，這樣是很不好的，有些還會影響到寶寶和媽媽之間的感情交流。

7、斷奶不能拖拖拉拉

選擇給寶寶斷奶的時候一定要果斷，不能拖拖拉拉，首先就要想清楚是只斷夜奶，還是完全斷掉母乳。如果是想完全斷掉母乳，就不反反覆復的，不可因為寶寶一時哭鬧又給寶寶餵奶，這樣會拖延斷奶時間，而且也不利於順利斷奶，對寶寶情緒刺激更大。大家可以在寶寶哭鬧的時候用其他的方式轉移注意力、餓了就給輔食代替母乳，堅持一段時間自然就沒事了。

8、取得爸爸的支持

媽媽在給寶寶斷奶的時候要跟爸爸達成共識，不能因為寶寶一時哭鬧又繼續要求喂母乳，如果寶寶的脾氣比較倔強，爸爸可以挺身而出承擔起照顧寶寶、安撫寶寶的工作，也要監督媽媽不能因為一時心軟就妥協了，將斷奶工作進行到底。

9、再難，也要把孩子帶身邊

很多媽媽為了順利斷奶就會把寶寶給奶奶、外婆帶回家斷奶，「狠心」的不讓寶寶在身邊。有沒有想過寶寶這時候的心裡該有多苦呀!沒有奶吃就算了，連媽媽也不在身邊、也見不到了。這對的寶寶的打擊有多大呀?會讓寶寶很沒有安全感的。

小編提示：本文內容僅供參考，不做診斷、用藥和使用的根據，不能替代醫生和其他醫務人員的診斷、治療及建議，如有身體不適，請及時就醫。對這篇科普文章任何建議可寫留言。