如果你經常抽煙，趕緊吃這幾樣東西排肺毒

雖然吸煙有害健康眾所周知，然而依然有很多的人投入到「煙民」大軍中去，而且有些自己不抽煙，也被迫吸著二手煙危害健康，那麼針對這種情況我們究竟如何排出肺部堆積的肺毒呢？

辣木籽

辣木籽被譽為世界三寶之一，具有良好了滋補效果，能夠可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病，此款辣木籽粒粒飽滿，殼薄果肉厚實，含有豐富礦物質、維生素及人體所需的氨基酸等，對排毒減肥、護肝戒酒有非常好的效果，被譽為「奇蹟之果」。

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸煙者潤肺佳飲。蜂蜜含有無機鹽和多種維生素，能潤肺補虛、補中潤燥，柚子含有維生素C，能化痰止咳、清熱去火，二者煮茶，味道很好，很適合吸煙者飲用。