一部能讓你瘦20斤的動漫！

每逢佳節胖三斤，仔細一瞅是公斤！

動漫娘為了讓自己瘦瘦瘦回去，重溫了這部老番。

《哥哥鍛煉！EX》

這是日本在2015年秋季推出的運動搞笑向的新番，

特地選在日本法定的「體育日」10月12日開播，

看得出來為了讓缺乏運動的宅宅們動起來，也是費了不少心思呢！

在本作中五位美少女分別針對5個不同部位帶你鍛煉，

俯卧撐

仰卧起坐

背部肌肉

舞蹈

瑜伽

伸展

軀幹訓練

深蹲

等等都將出現在動畫中。

還有動作指導，

健身教程看膩了？

也可以來看看動畫里換換口味哦~

運動累了聽一聽萌萌的CV音，超治癒的有木有！

伊藤美來配音的星麻美，雖然運動成績優秀但學習完全不行，甚至聽到「方程式」就會暈倒。性格開朗充滿元氣，非常天真爛漫，和任何人都能成為朋友，目標是成為偶像。在團隊中位於「Center（中心）」的位置。是個體育萬能的超健康元氣少女。

和氣杏未配音的樋口繪里，性格非常要強不服輸，一旦決定的事情必然會盡全部可能將它做好，但在沒有幹勁的時候很難振作起來。討厭的食物是納豆，非常介意自己可憐的胸部，目前正在一心一意地全力奮鬥中。在團隊里是最年輕的少女。

小牧未侑配音的早乙女靜乃留有黑色長直發，身體發育完美。性格我行我素，極具包容力和治癒力，偶爾也會顯露出不諳世事的天然呆一面，生氣時似乎非常可怕。喜歡的東西是料理，飼養著一隻寵物雪貂。是一位充滿清秀文靜大小姐氣質的前輩少女。

長繩麻理亞配音的橘紫苑是一位自認是「墮天使」的中二少女，目標是成為偶像，理由為「這是命運的指引」。偶爾也會搞錯自己的設定，成為笨手笨腳的搞笑役角色。

高尾奏音配音的平岡優性格柔弱，很容易陷入消極思考併流淚。戴著度數極高的眼鏡，取下眼鏡後便什麼也看不見。身體看起來很纖瘦，實際上身材很好。希望成為最「普通」的人，獨特的個性似乎可以安撫大家。是個靦腆害羞的眼睛少女。

每回目都有形形色色的豐富鍛煉項目，令人在意的體脂率再也不是問題！

秉承「讓心和身體都萌（燃燒）起來！」的正義，一起來鍛煉吧！

不過美中不足的是，這是一個泡麵番，看不夠T^T

精選回顧

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