我們一直囔囔自由，卻從未擁有過

情感醫生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。

作者：鄭喜月

不知道你們小時候有沒有寫日記的習慣？我有。我就用普通的作業本寫，寫好了放在自己的枕頭底下。但是經常被我媽收拾床的時候扒出來，我都跟她說了我的床可以自己收拾，但是她還是以我收拾不好為由，在我的房間停留很久，不管我把日記本藏在哪裡她都能發現，發現也就算了，她還打開大聲朗讀：「今天我媽打我了，我恨她。。。」

「好啊你，我打你你還記賬，看我不掌你嘴。。。」說完給我左臉一巴掌。

「今天我媽說我沒有出息，等我長大了有本事了我不會養她的。。。。。」我右臉又一陣火辣辣的。

「今天接水的時候小強不小心碰了一下我的手。。。」左臉又是一巴掌。「不得了，小小年紀就跟男孩子勾肩搭背，該打！」

基本上一本日記念完，我的臉也腫得跟豬頭差不多。

我很早就有了自己的房間，但是卻沒有自己獨立的空間。那個房間不能反鎖，我每天放學後乖乖在房間寫作業，只要好大一會兒不吭聲，媽媽就會把頭探進來瞄一瞄。

我的床鋪和抽屜她總是很殷勤地幫我整理，一發現可疑物品就沒收。

我哥們兒小亮的媽媽更奇葩，他把女朋友帶回家吃飯，吃完飯兩個人進了自己的房間，正摸著小手循序漸進之時，她媽媽在外面狂敲門：「開門哪，開門哪，吃水果，快出來吃水果。」

02

小的時候能有自己獨立的房間就不錯，至於私密性，就不要強求了。可是現在我們已經長大了，父母還是沒有養成進門前敲門的習慣，還是愛翻看孩子的私人物品，還是忍不住偷窺我們的生活，冒犯我們的空間。

現在很多孩子大了，去了別的城市工作和上班，終於擺脫了父母的偷窺，可是他們還是變著法子打聽「租的房子多大？」「和女朋友進行到哪一步啦，過年能帶回來嗎？」「你房間拍張照片我看看」「來來來，跟媽媽視頻」。。。

在中國，想擁有獨立的空間幾乎是不可能的。好不容易躲過了爸媽，卻躲不過對象，愛翻女朋友包的，愛翻男朋友手機的，大有人在。你要是不讓他翻，他當下給你定罪：你不愛我了，你有事瞞著我，你在外面有狗了。

他們侵佔的花樣兒也特別多：在時間上——你要多陪我，你的時間要被我填滿，否則就是不愛我；在空間上——我要知道你在哪裡，在做什麼，和誰，我也要跟去；在心理上，你不能有事瞞著我，你要對我百分之百坦誠，你要時時刻刻想著我。

03

不知你們有沒有發現，那些把對方管得越嚴的夫妻越容易出問題，那些越被父母收攏在羽翼之下的孩子越反叛，越嚴苛的公司績效越差，越嚴厲的家庭小孩成績越不好。。。

因為「做自己」是每個人的本能需求，人一旦被控制，潛意識就會告訴他：如果我全聽你的，我還是自由的嗎？我還是我自己嗎？不，我要自由，我要做自己。

再者，被偷窺讓人非常沒有安全感。沒有安全的人是什麼都能做得出來的，我記得曾經在一個心理專欄上看到一個男生青春期打飛機被家人看見，導致他精神極度緊張，甚至曾想在家人的飯食里放農藥，長大後他的性格變得極為敏感自卑，社交很糟糕。

沒有安全感是一種很難受的感覺，就像走夜路的時候總覺得背後有人跟著，猛一回頭髮現後面並沒有人，但是還是很怕。

如果你很小就有一間可以反鎖的房間，父母不會翻你的日記本和抽屜，對象不翻你的包包或手機，你會覺得有安全感多了。

04

獨立的空間也意味著人格的獨立。

說到人格獨立，很多人首先想到的是經濟獨立，經濟獨立人格才能獨立這話沒錯但是不全面。這個年代想要經濟獨立還是比較容易的，哪怕是販賣體力勞動，總歸是不愁一碗飯吃。但是很多人的痛點就在於精神不獨立，從小習慣了依賴父母，工作了依賴平台，戀愛了依賴伴侶，一遇到失戀失婚失業失身就一蹶不振，人生崩塌。

我有個朋友在體制內工作，一直跟父母同住，其實她很嚮往外面的世界，可是每當她提出辭職，父母都強烈反對，最近她終於決定離開體制，不但要離開體制，還要搬出來住。因為只有搬出來，才能過上真正自由的生活，不然就算離開體制，跟家人生活在同一屋檐下也總是被父母念叨和掌控。

很多父母不想讓孩子離開自己是怕孩子抵禦不了這複雜的世界，可是他們從來都沒有給過孩子獨立的空間，孩子又怎麼獨立得了。

每個成年人，都應該擁有自己獨立的空間，這個空間不需要太大，但是它足以讓你心靈自由，靈魂自由，它足以讓你長成一個大寫的人。

潘幸知

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幸知學院幸福力提升課

授課導師：孫常寧

這是一門結合心理學、生涯規劃與教練技術的女性自我體驗、自我成長與自我提升課程。

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課程內容

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