增加他對你的感覺，才能讓你成功挽回

一提到挽回，絕大多數人第一時間想到的就是我要時時刻刻聯繫著他，對他說有多愛他，哭哭啼啼的說放不下他，以為這樣感動了他，他就會回到自己身邊。你以為你對他付出了所有的愛，但是通常這樣做的結果就是：感動了自己，對方卻說你煩，讓你別繼續糾纏。當然我也不能否定有人用這種方法成功，但是，這樣的結果往往是再一次痛苦的開始。

就像著名情感大師康納所說：「感動得來的女朋友，往往很容易分手，因為感動得來的，其實都不是真感情。她是因為承受這個壓力才同意的，而不是發自內心的被吸引」。如果你還想挽回對方，首先你就得意識到，挽回的成功並不是靠感動，而是要做出自我改變，才能讓他再一次對自己有感覺，把他吸引回自己的身邊。

第一、煥然一新的外形。

人與人之間的第一印象、第一感覺，全部來源於外形。可見，一個人的外形會給別人留下頗為深刻的印象。挽回的第一步，就是要讓他更直觀的看到你的改變，那麼就應該從改造自己的外形開始，抓住他的眼球。男人的改造，要以雄性魅力為主，要顯得陽光，沉穩。女人的改造，要以大方得體為主，要讓自己在異性眼前顯得有女人味，要讓他對你有保護欲。

第二、學會談吐大方，舉止優雅。

一個人的談吐可以反映出來他的文化、教養、性格。讓自己身上散發出一種獨有的氣質，身邊的人也會自然而然的被你吸引。做這個改變可能需要較長的一段時間，所以在一開始，就要通過身邊的點點滴滴的小動作開始注意，做到吾日三省吾身。要想做到談吐大方，舉止優雅，最根本的因素就是自己必須要有一定的內涵，你可以多擴充自己的書本方面的知識，學習瑜伽或者健身，有時間可以多跟朋友去旅行，開闊自己的眼界，讓自己學習到很多方面的知識。從而以達到增加自己的涵養，培養自己的氣質。

第三、培養雅緻的興趣愛好。

為什麼我在這裡要強調興趣愛好的重要性？那麼特有的興趣愛好又會為挽回帶來什麼作用？在培養興趣愛好的同時，你分散了自己的注意力，讓自己暫時忘記自己處於分手的痛苦中，才不會整天被失落感包圍，不讓別人覺得你是一個只會抱怨的人。你可以學習插花，栽培一些植物來平靜自己；可以試著跟朋友一起去旅行開闊自己的眼界；可以看看電影，聽聽音樂來整理自己的情緒。如果你有了更多的興趣，你就會愛上自己的生活，也會間接地增加了自己的涵養，培養了自己的氣質。

改變自己其實沒有那麼複雜，當你從一件很小的事開始注意的時候，你就已經在慢慢的開始改變。雖然目前可能只是很微小的一件事，但是久而久之，你身邊的朋友會發現，你已經跟以前截然不同，你自己也會發現你已經達到了一個新的境界。不論是他還是其他人，都會注意到你的改變，那麼他也就會自然而然的被你吸引回你的身邊。

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