出生時幾斤的孩子最聰明？

親戚阿玲懷孕了，左鄰右舍都給阿玲婆婆出主意，告訴她如何給兒媳婦進補。婆婆很上心，因為聽說出生的寶寶如果體重偏低，容易影響寶寶智力。所以，婆婆熱情地給阿玲燉湯，做各種好吃的飯菜。雖然婆婆一片好心，但是阿玲知道，生個大胖小子是傳統觀念了。而過大的孩子，反而會招來一系列麻煩。

你家寶寶生下來時體重多少斤？快回憶一下，因為科學家研究發現，出生體重很可能影響孩子的智商高低、身材胖瘦，甚至可以影響其一生的健康。比如說，等孩子成年後，是否更容易患上糖尿病、高血壓、呼吸疾病、精神疾病等。通常而言，足月的小寶剛生下來時，體重在5斤~8斤的範圍內比較合適。如果孩子不到5斤，就是低體重兒。如果超過了8斤，就是巨大兒哦。

出生6斤重左右智力發育最好

兒科醫生提醒准媽媽們，其實智力最好的孩子，是出生體重在3kg左右，即6斤的孩子。那些老人家最喜聞樂見的「大胖小子」，反而在成長過程中，容易患上代謝病。

當然，科學家也說了，由於智力的發展受到各種因素影響。不能完全「以體重論英雄」。畢竟，要看環境生活空間是否乾淨、健康，若那些污染嚴重、父母經常吵架的家庭環境，也會影響孩子的智力發育。

孕期控制體重，生個聰明寶寶

控制孕期體重很重要，那麼准媽媽怎樣做才能避免不缺營養，又不會營養過剩呢？

1、注意攝入食物的品種多樣化、合理搭配葷素、均衡體內營養。

2、養成良好的進食習慣，定時、定量、定點，對於冷凍、辛辣食品應該嚴格控制，少吃過甜、過咸、不易消化的食物。

3、適當運動，鍛煉身體，促進新陳代謝，既能消耗多餘的脂肪，維持身體的平衡，也能增強體質，更有利於順產哦。