這些誤區讓全家吃盡廚房油煙，引發多種疾病，不知道的都要後悔！

頑固的油煙是困擾每個家庭主婦的難題，不僅污染環境，對烹飪者和家人的健康也存在威脅。除了讓肺癌風險增大之外，油煙與糖尿病、心臟病、肥胖等的危險也可能有關。

六大吸油煙機使用誤區

吸油煙機是解決油煙問題的最大幫手，但大部分人沒有掌握正確使用吸油煙機的方法。在此小編普及六大最容易忽視的吸油煙機使用細節：

誤區一

只在炒菜時開吸油煙機，煮東西時不開

吸油煙機除了抽走烹飪油煙，還能消除燃氣污染（每次點火、熄火時會泄露燃氣，同時燃氣燃燒時也會產生廢氣），尤其是液化石油氣，含有多種強致癌物，比烹飪油煙更有害健康。

誤區二

炒完菜，立馬關掉吸油煙機

吸油煙機排除廢氣需要時間，炒完菜後仍有未排乾淨的廢氣殘留在廚房。做完菜後，應讓抽油煙機持續運作十分鐘左右，確保有害氣體完全排出。

誤區三

只注意抽走油煙，忽視補充新鮮空氣

在排油煙的同時，應用換氣扇補充新鮮空氣，這樣才能保持燃氣具有充足的氧氣維持燃燒。

誤區四

吸油煙機與灶具的距離不足70cm

吸油煙機要和灶具保持70cm以上的距離，且切勿安裝在使用固體燃料(如煤、木材等)的灶具上，否則有火災隱患。

誤區五

用金屬擦洗吸油煙機表面

類似鋼絲刷這些清潔用具，會使吸油煙機表面失去光澤，應該使用抹布或海綿等。

誤區六

經常半年才清洗一次過濾網

在每天使用的情況下，應每半個月或1個月將過濾網清洗一次，否則會影響濾油效果。

四個清除油煙小妙招

學會正確使用吸油煙機，是排除油煙污染的第一大步。此外，你還需要一些清潔小妙招：

1

及時清潔打掃：牆壁、器具上剛形成的油煙用吸水性強的抹布擦拭，立馬乾凈，一旦油煙沉積就較難處理。

2

煮檸檬片或者醋：想要降低炒菜時產生的油煙味，可以在一邊煮塊檸檬片或者煮一碗醋，這些東西所產生的酸性物質能夠吸附空氣中的油煙，從而降低廚房中的油煙味。

3

洗滌劑、醋、開水：廚房牆磚上黏黏的污漬，即使用去污洗潔精也難以完全清除，但用洗滌劑、醋、開水三者混合，再用抹布沾濕並在油漬上悶一會兒，然後擦拭，便可輕易去污。

4

巧用食醋去油垢：廚房油煙沉積在地面上，久了會有一層黏性污漬，可以在拖把上灑上食醋，即可輕易清除。

為了家人和朋友的健康，

這個果斷要擴散哦~

編輯 | 養生君

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