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日本公主因為霸凌暴瘦成紙片人?!別讓畸形審美毀了一個好姑娘!

日本公主因為霸凌暴瘦成紙片人?!別讓畸形審美毀了一個好姑娘!

日本公主因為霸凌暴瘦成紙片人?!別讓畸形審美毀了一個好姑娘!

日本公主因為霸凌暴瘦成紙片人?!別讓畸形審美毀了一個好姑娘!

不是MAX不明白

是身材的標準變化快

A4腰,P6腿,還沒練成呢

身材界的新名詞都出來了

「琵琶骨」

琵琶骨

肩胛骨位於胸廓的後面

是倒置的三角形扁骨

介於第2~7肋之間

日本公主因為霸凌暴瘦成紙片人?!別讓畸形審美毀了一個好姑娘!

琵琶骨佼佼者——穎兒

給你們圖感受一下

「鎖骨以下全是排骨」姑娘

MAX 心裡很不是滋味

要說

在這幅「琵琶骨」

還沒有出現的時候

穎兒的經歷可謂是

瘦身變美案例的典範

從《千山暮雪》中胖胖的白蓮花女主角

《甄嬛傳》中的夏冬春

完全看不到女主角光環

直到在某明星穿衣節目中再看到穎兒

好身材撩人到不可思議

後來採訪中她說

最初靠餓減肥,曾經還在劇組餓暈過,

之後體重反覆,於是換用快走方式,

每天都要行走好幾個小時

兇殘的節食加運動,給了她身材

但後來,她似乎上了瘦身的癮

穎兒又甩肉10斤

從130斤甩到80+

穎兒用了四年甩掉40斤肉

吃飯只吃3分飽???!!!

EXO ME?三分怎麼飽?

來個人教教MAX!!!

因為胖接不到片約,瘋狂節食

於是她就上了一條暴瘦的列車

更本停不下來

上鏡好看要瘦臉

幹嘛跟胸過不去!!!

MAX再強調一遍!

節食有風險!

皮膚鬆弛,胸變小,胸下垂

這些都是外表的小事

重要的是你有可能因此患上厭食症

擾亂神經,甚至有生命危險!

相信很多人都看過這個視頻

這是國外的一個少年,John Glaude

瘋狂減掉160磅的結果

脫衣的那一剎

我真是驚呆了!

他,曾經是健身男模

為了保持體型

節食、催吐,英年早逝

她,因為朋友的一句玩笑

減掉大半個自己

也減掉了大半的健康

日本愛子公主

因為不堪壓力

瘦到脫相

一個青春少女兩頰深陷

163公分的她看起來

40公斤都不到

肉嘟嘟的健康

和嶙峋的骨感

你會選擇哪個

在愛子公主瘦脫像之前

MAX還看到過

這樣的報到標題

所以難看的標準是什麼?

是胖嗎?!是體重嗎?!

好看≠瘦

真正的好身材

不是在說體重,而是在說比例

身高165cm,體重120斤的

Paige Hathaway

體重已經超過一般審美的標準

但她的身材是這樣的

汗水雕琢過的

才是真正的好身材

擺脫厚重的脂肪

留下緊緻的身體

肩寬、胸圍、腰圍、臀圍

動圖

日本公主因為霸凌暴瘦成紙片人?!別讓畸形審美毀了一個好姑娘!

想瘦就健身吧

別用飢餓欺騙自己

汗水雕琢的才是真的性感美麗!

你的努力,總不會辜負你!

動圖

日本公主因為霸凌暴瘦成紙片人?!別讓畸形審美毀了一個好姑娘!

- THE END -


圖文整編/健身男神MAX

創意來源:網路;轉載請聯繫MAX

(圖片/文字若有侵權請聯繫QQ:2208807496 刪除)

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TAG:全球健身指南 |

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