分娩的最佳胎位，准媽媽須知

孕媽在懷胎十月的過程中，寶寶逐漸發育，胎位也在變化。在產婦分娩的時候，正常的胎位是頭朝下，這樣寶寶產出也比較簡單、快速。

很多孕媽在生產的時候會遇到胎位不正等情況，這時候孕媽們不要急也不要擔心，千萬要放鬆不要想太多，越急越不利於生產。有沒有必要剖腹產或者如何生產醫生都會告訴你並且指導你。如果遇到胎位不正會發生哪些反應呢?下面讓e家政母嬰專家來和大家說說，如何預防胎位不正。

影響胎位的因素：

母體的因素

多胎次產婦、子宮內肌瘤或子宮先天異常(子宮縱隔)及前置胎盤。

胎兒的因素

早產、多胞胎、羊水過多症、巨嬰症、發育先天異常胎兒(染色體異常、胎兒水腦)。

胎位不正並不會造成懷孕的不良後果，只是孕婦在生產時必須面臨生產方式的選擇;大部分產婦無法自知胎位不正，大多經由檢查才得知。由於正常的胎位是頭位(臀部朝上)，媽媽在感覺到明顯的胎動時，子宮的上半段會有胎兒踢動的感覺。

臀位時可以在肚臍以上聽到胎心，做腹部檢查時在子宮上部可摸到胎頭。另外，超聲波檢查也可看到胎兒頭部位於子宮上部。

絕大部分的胎位不正到後來都會自動地轉為正常胎位，但如果接近生產時還是胎位不正(約5%)，可尋求醫師協助。

臀位孕婦，如果估計胎兒體重小於3000克，母體骨盆無異常，胎兒情況良好，可以經陰分娩;對估計體重大於3000克的臀位兒，多數採取剖宮產，以免發生嚴重的後出頭困難。橫位胎兒必須剖宮產。

如何預防：

在孕期常見的胎位異常有臀位、橫位、頭位異常。

胎位異常分娩者對母親及胎兒都有很大的威脅，是造成難產和圍產兒死亡的重要原因之一。因此，早期發現異常胎位，及時給予矯正，可降低難產發生率，從而也降低了圍產期孕婦及胎兒死亡率。

具體措施：孕婦要及時去醫院進行孕期檢查，醫生通過四步手法來確定胎位是否異常。

若為臀位或橫位，應在孕30周前可以自行轉位而成正常，但若30周後不能自動複位者，應加以矯正。

1、胸膝卧位：做前應解小便，松腰帶，必要時於半小時前服舒喘靈4.8毫克，以增加成功率。在醫生的指導下正確執行，每次15分鐘，每日早、晚各一次，一周後複查。

2、側卧位轉位法：孕婦夜間睡覺時，身體卧於胎兒身體肢側，利用重力的關係使胎頭進入骨盆。

3、艾灸至陰穴：每日一次，每次15分鐘，一周後複查。

4、改良外倒轉術：適用於32—36周妊娠的轉位。

好的胎位對產婦生產有利，對寶寶健康也有利，如果你有更多孕期煩惱可以留言給我們!

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