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女星產後自拍baby被誇張子萱卻被罵?同是辣媽減肥不一樣!


女星產後自拍baby被誇張子萱卻被罵?同是辣媽減肥不一樣!



娛樂圈近年來喜事連連,而且不少當家花旦紛紛生兒育女!Angelababy生完小baby後首次曬自拍,網友們紛紛跨到天上去!「美美噠!baby一點都沒胖」!


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連高齡產婦林心如產後曬照片,也收穫了不少網友的祝福。紛紛討教女人產後怎樣減肥才有效!



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但瑞麗當家模特張子萱產後首露臉,品嘗悠閑下午茶變身少女媽咪,評論底下卻是畫風大變!



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自從張子萱和陳赫一起後,兩人的關注度從來沒有停過。即使是生下女兒後,張子萱依然不受大眾的祝福。但此次產後首次露臉,初為人母的張子萱,看上去比誰都要幸福!最重要的是,張子萱的身材完全沒有走樣!小巧的臉蛋、纖細的長腿,秒殺不少的同齡人。女人啊,不要再糾結於別人幸不幸福,看看人家是如何減肥成功的吧!


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我們都知道張子萱是模特出道,在管理身材這方面是非常有方法!模特們平時吃的非常少,但也不至於到絕食的地步,畢竟身體健康才是最重要的。其次,一味的瘦身材並不好看,反而會影響上鏡美。所以不管是平面模特還是走秀模特,她們都會有健身計劃。從跑步到練器械,總之是讓你的身材變得更加完美,但不是「火柴人」。



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1、每天一餐沙拉。因為沙拉是經過搭配製作出來的,裡面除了有低脂低熱量的蔬菜,還有碳水化合物和澱粉。只是要注意這些食材的比例,以免超出每日熱量範圍。


2、每天兩種水果。搭配不同的水果一起減肥,也是健康的方式之一。而且水果裡面含多種維生素、纖維素和果糖,好吃又不怕長肉。每天吃兩種,也不怕會吃膩!



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問題討論:你覺得張子萱和陳赫幸福嗎?

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