補腎是關鍵！每天飲用兩杯效果顯著！
補腎茶的做法，補腎茶的功效有哪些
腎臟，是人體生命活力的關鍵所在。補腎不僅是每個男性需要做的工程，也是女性朋友需要做的工程哦。比起一些補腎的營養品，補腎茶可以隨時飲用，而且可以長時間飲用，顯然效果更好。而今天小編要給大家推薦的一款補腎茶的名字叫做五子補腎茶。一起學習它的做法，以及飲用它之後能夠產生的功效哦。
1、補腎茶的做法
補腎茶的做法其實很簡單，就比如我們要做的五子補腎茶，用到的原料就是菟絲子、枸杞子、覆盆子、車前子和五味子這五子。這五子都是在中醫藥用價值上對於補腎有顯著功效的藥材。而將他們研成細末後用沸水沖泡，就可以起到顯著的補腎效果。過程十分簡單，即便是飲用的過程中，做法也十分簡單。只需要堅持每天飲用兩杯及以上，代替茶飲，短期內就可以看到顯著的效果，不需要另外的一些複雜的程序,很適合日常生活中忙碌的工作一族哦。
2、補腎茶的功效
而且我們知道腎源不足，可能會導致腰膝酸軟，面色虛黃，體質較差等情況，這時候，飲用小編推薦的這款茶品，就可以有效地固本培元，讓你重新煥發生命的活力，對於治療這些由於腎虛導致的癥狀，效果極佳哦，快點來試一試啊。
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