推薦 | 你連幾點睡覺都控制不了，還想掌控人生？

大家都知道早睡早起好處多，可還是有好多人每天都被自己的習慣性晚睡打敗。

晚睡給我帶來的最顯著的挫折不是休息不好、皮膚不好等問題，而是嚴重的沮喪感、挫折感，甚至無力感。有時，甚至還有一種破罐子破摔的心態。

記住：

請記住，控制得了幾點入睡幾點起床，你才有可能進一步控制自己的人生。

今天小編向你推薦16個微信號，這些微信號都是各行業較知明的微信號，如果你與他們能交上朋友，相信對你的能力提升會有很大的幫助。

關注方式

▼

①長按二維碼→「識別圖中二維碼」。

②複製微信ID→添加朋友→查找微信。

資深影評

ID： zishenyingping

▲長按二維碼「識別」關注

不錯過每一部好電影，愛看電影的人都推薦的賬號，不錯！

買買菌

ID：maimaimaijun

▲長按二維碼「識別」關注

自從感染買買菌，你的錢包就不會好了 ，微博百萬大V，剁手屆的扛把子！

老中醫

ID：lzyvip2014

▲長按二維碼「識別」關注

一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，故有專家稱之為人生旅途中的「沼澤地」。關注 老中醫，即可每日免費讀到千金難買的祖傳國醫偏方，救命神文。

功夫太極

ID：gftj168

▲長按二維碼「識別」關注

史上最接地氣的太極養生平台！關注功夫太極，開啟健康人生！

知己閱讀

ID： xinlinghulatang

▲長按二維碼「識別」關注

每1000人關注，僅有5人會取消關注，全網熱度最高的情感文章，堅持走心，給你不一樣的情感安慰！女性首選讀物。

生活絮語

ID：qiche_123

▲長按二維碼「識別」關注

讀書、打屁、聊生活。愛上一匹野馬，這裡到處都是草原。

伴讀書房

ID： bandu2048

▲長按二維碼「識別」關注

免費加入共讀，組隊對抗惰性，把讀書的想法落為具體行動，每10天共讀一本書，一年閱讀36本圖書，每天成長一點，成為期待的自己

周末去哪玩北京站

ID：zmqnw004

▲長按二維碼「識別」關注

如果你不出去走走，你就會以為這就是世界------每天奉上北京周邊有種有料有趣的短途旅遊資訊及活動。讓你看看不一樣的世界！

OnlyLady女人志

ID：OnlyLady2002

▲長按二維碼「識別」關注

阿嬌暴瘦20斤據說是靠「吃」？楊冪最愛唇色原來是這個？小S愛穿雪花褲戴動物耳朵原來有原因……我們喜歡娛樂、熱愛時尚；我們不僅裝點你的外在美，也提升你的內在美。加入我們，成為Onlylady吧！

知心

ID：Sniheart

▲長按二維碼「識別」關注

《知心》—— 沒有人比我更懂你。

單妮周記

ID：dannizhouji

▲長按二維碼「識別」關注

懶中變美是單妮一直運用的最好的技能，作為貓男托比的女神，瘦身、穿搭、飲食、時尚等等無不精通，更是用最簡單的方式來教大家如何能在懶中變美，是坐辦公室美眉的福音~

創業路

ID：ichuangyelu

▲長按二維碼「識別」關注

關注有驚喜，中國創業者最喜愛的賬號！創業，從這裡出發！

每日瑜伽

ID：meiriyujia

▲長按二維碼「識別」關注

中國最有氣質的瑜伽公眾號。

美人肩、直角臂、小蠻腰、35腿、

高溫瑜伽、陰瑜伽、普拉提……

關注後回復【瑜伽乾貨】

，更多驚喜等你來！

俏廚娘

ID：zuofaniii

▲長按二維碼「識別」關注

哪些食物一吃就胖，想減肥的人少碰？！ 回復「減肥」教你不忌嘴也能瘦的分食減肥法。最美廚娘教你零基礎學做飯！網羅全球美食資訊，讓美食填滿一天的好心情！和俏廚娘一起，給生活加點料~

每天一堂珠寶課

ID： ecatvip

▲長按二維碼「識別」關注

中國自媒體第一珠寶品牌，你身邊的珠寶專家！每晚9點，美國GIA寶石專家「寶姐」為你授課。最專業的珠寶知識，最全面的珠寶搭配、購買指南！200萬寶迷的選擇，你，準備好了嗎？私人訂製、投資收藏交流，加寶姐個人微信號：1265153388。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！