頭暈頭重頭髮沉，仨臟器都出問題！一個茶方讓頭腦清醒

頭痛是很常見的病症，其類型有很多。不過，如果你是一個身材較為肥胖的人，頭痛的同時又感覺頭很重，整日暈暈沉沉，腦袋發悶，彷彿被什麼東西蒙住一般，這就要考慮臨床上越來越多見的痰濁上蒙型的頭痛了。

其實，這類人有一個典型的感受，就是腦子始終不清醒，反應速度和注意力集中情況都不理想。簡單地說，這就是痰濁蒙蔽頭腦所致。

本來，我們的頭腦需要清陽之氣的滋養。但是對於痰濁較盛的人來說，人體清陽之氣難以上升到頭部，這就彷彿讓人無法呼吸新鮮空氣一樣，自然舒服不了了。

對於這類患者，我們推薦您一個特別實用的調理小方子：準備炒杏仁9克，生薏苡仁30克，冬瓜仁10克，姜2片。將這些東西洗凈之後放在一起煮，最後代茶飲即可。每日一劑，堅持兩周左右，可以見到明顯效果。

這個方法的最大好處就在於化痰利濕，而且配伍科學，周正嚴謹。痰濕的產生和肺、脾、腎三臟都有關係。其中，脾作為化解水濕的中樞，責任最大，同時也最容易被痰濕所困。而腎作為調節水液代謝的「閥門」，自然也責任重大。因此，這裡用薏苡仁和冬瓜仁兩種能對中下兩焦產生清熱利濕效果的中藥材，讓水液代謝的通道更加順暢。另外，炒杏仁入肺經。肺的輸布和肅降，是水液代謝的動力來源，因此也必須照顧到，故而用炒杏仁宣肺理氣。痰濕內積，難免損傷脾陽。脾陽不足則水液氣化無法實現，所以方劑中用生薑來溫補脾陽。可見，這個辦法對問題的解決還是比較全面的。

一般來說，頭重、發矇、悶痛、迷糊、眩暈，尤其是在陰雨天加重者，都可以用它來調理。

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