春季易過敏？這4種常見水果就可緩解

春天正是人體皮膚對外界各種損傷因素防護能力最弱的時候，所以護理不當的話就很容易造成過敏現象的出現，進而對身心產生極大的影響，而春季防過敏除了做好防護措施外，多吃抗過敏水果也是極佳的方法，尤其是以下幾種，輕鬆對抗春季過敏。

檸檬

檸檬因為口感酸澀，所以人們既有對它極度喜愛的，也有因口味問題避之不及的，但其實檸檬可是春季抗過敏極佳的選擇，它富含的維生素c以及果酸等成分，可以有效起到皮膚抗菌、軟化以及深度清潔等作用，而且它還能增強臉部彈性哦。

獼猴桃

獼猴桃的維生素C含量是極為豐富的，它能有效參與皮膚膠原蛋白的形成，所以對於防止肌膚老化有著極佳的作用，可謂是美容養顏的佳品。

蘋果

蘋果是生活中極為常見的一種水果，因為常吃具有收斂、爽膚以及細化皮膚的功效，所以過敏時食用也是能有效緩解過敏癥狀的。具體做法：將蘋果搗成泥敷於臉部15~20分鐘。

杏桃

杏桃之所以可以緩解皮膚過敏，主要是因為它的果核中可以提煉出一種油，而這種油所含的成分可以鎮定神經，同時幫助肌膚癒合。

春季可是百花盛開的時節，千萬不要因為皮膚過敏而破壞了這種心情，所以趕緊了解下這些抗過敏知識以備不時之需吧。

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