生命的能量來自極致的清靜

「我好忙，我好累」，這兩句話成了現在許多人的常用語，「忙」和「累」似乎成了現代人的生活常態。我們經常看到一張張疲憊不堪、患得患失、焦慮不安、心浮氣躁的面孔。

生命的能量從哪裡來？是從靜態來的，從空來的。為什麼我們到夜裡就要睡覺？因為人也需要靜態，腦筋不休息是不行的。

這個原理，中國幾千年前就有個人，講得非常清楚。他就是老子。老子說：「萬物芸芸，各歸其根。歸根曰靜，靜曰復命。」意思是說，根是萬物生命的來源，回歸根才是靜，能靜才能回歸生命。

《道德經》說：「不欲以靜，天下將自定。」「躁勝寒，靜勝熱，清靜為天下正」。如何讓世人拋卻紛繁浮華，讓心靈找到皈依，快樂而寧靜的生活，「清靜」無疑是給當代社會開出的一劑速效救心良藥。

可是，人的生命常常忘記了靜，反而盡量只用動態去消耗自己。拚命消耗能源，能源全消耗完，人也就滅亡了。

大家都有做事的經驗：有時候處理一件複雜困難的事情，百思不得其解。清靜一下，忽然自己的思想說，這樣做可以解決問題，這就是靜態的作用。

所以你要處理複雜困難的事，一定先要靜下心來，什麼都不想。定能生慧。

1、生命中能量的得與失

當你充滿歡喜心、慈悲心、包容心的時候，時空的能量會源源不斷流入你的身體；當你打開智慧之門，法喜充滿的時候，你獲得的能量將超乎你的想像。當一個人真正發一個大的善願後，他會在瞬間得到無限的能量。反之，當你內心充滿怨恨、恐懼、無奈、嫉妒、煩惱的時候，你的能量會迅速流失，加速衰老與死亡，尤其是恐懼，它會讓你的能量頃刻間喪失殆盡，失去生命。

2、建造一個充滿祥和的能量場

我們很多人都有這個經驗，就是你到一個陌生的家庭或單位的時候，如果你有足夠的感應能力，你就會感受到這個家庭或單位是否和諧。這是因為在這個小空間里聚集著人心念好壞的能量場。這個能量場不僅影響你的心情，更能影響你的健康。還有，在與陌生人之間交往的時候我們很多人也會有這個經驗，就是有的人會給你很舒服的感覺，讓你很有親近他的念頭，而有的人就會讓你很緊張也很不舒服，一刻也不想和他在一起。其實這些都是和人的心念有關。

3、如何獲取能量？

實際上，整個生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程。除了從飲食中獲取能量，其實很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量、這個能量的獲取其實說起來也很簡單，就是虛、靜二字而已。虛極、靜篤是道家修鍊的最高層次。在這個狀態下，天地的能量可以隨時為我所得。首先你要靜下來，靜下來，代表你開始減少能量的消耗，而虛，才能開始從太空宇宙中吸收能量。而能吸收到什麼樣的能量，則取決於你的內心，你有什麼樣的內心，你就會感召到什麼樣的能量。這就是同氣相求、物以類聚的道路。

4、智慧是什麼？

智慧其實也是一種能量，而且是高級的、看不見的能量。一個人能力的大小，其實起關鍵作用的還是他的智慧。這就是偉人為什麼會有那麼大的號召力、為什麼他們做事就能成功的根本原因。他們的內心蘊藏著無窮的智慧，他們是心念一動，就會調動大量的能量來幫助他完成所要完成的事業。智慧能量的來源需要我們能虛極靜篤來從天地吸取。一個靜不下來，虛不下來的人是不可能有什麼大智慧的。還有非常重要的一點就是，一個人擁有的能量大小是和他的心量完全成正比的，他的心量有多大，他吸取的能量就會有多大，能量越大，能力就越強。

5、起心動念皆是能量的消耗

應該知道，做任何事情，任何事情的成功都需要付出能量代價的。其實，無論是生命的過程還是做任何事情，都是能量的收放過程。我們說，當一個人運氣好的時候，他往往做什麼事情都容易成功，因為這個時候他內在的能量是充足的。但任何人的能量狀態都是在不斷變化的。我們要善於把握時機，該乾的時候干，不該乾的時候就要韜光養晦。

6、一個人「命」的能量構成

我們知道生活在現實當中的人，每個人的命都是不同的。命看起來複雜。其實說透了也很簡單，從能量的角度講。一個人的命無非就是由體能、智（慧）能、德能三部分構成。再細分的話，德能是一個人能量的樹根，慧能是一個人能量的樹榦，體能是一個人能量的枝葉。一個修鍊人修也就是修這三個方面。

我們的心本來清凈，但是因為無明和執著，每時每刻，我們不停地攀緣、分別和索取，以致認妄為真，把妄念當成自己的心，在其中煩惱糾纏，不能回到本來的「生命凈界」。

靜下來，就是幫我們放下對外在世界的攀緣，回到對內在生命的覺察上。我們不再依賴外在的得失來確定「自我」的意義，讓心靈升起覺知和超脫的力量，不被外境所干擾，保持在清澈、寧靜、安詳的生命體驗中。

一個人在靜中培養出的心靈力量，就能夠做到念念分明，全然地觀照內在的自我與外在世界，回歸生命本來的喜悅。無論外在的境遇怎麼改變，都和這份喜悅在一起，如如不動，隨緣自在。

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