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女人的13條健康指南,看完記得轉給身邊的那個她




言簡意賅,句句良心





1、遠離碳酸飲料








2、別太瘦








3、不吸煙,少飲酒







4、35歲前完成生育








5、堅持運動








6、注意胃部贅肉








7、適當性生活








8、不用那麼乾淨










9、喝紅茶,多吃香蕉








10、備孕記得服葉酸








11、避免使用激素替代治療








12、多曬太陽








13、別亂吃任何藥物













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