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也許一開始你感覺很痛苦
感覺堅持不下去了
每天很疲憊
肌肉酸痛
…
但堅持一年後你就會發現
1）鍛煉對於你來說毫無壓力！
2）心跳速度明顯放緩！
3）身體內多餘的脂肪會源源不斷地融化！
4）被疾病困擾的情況越來越少！
5）其實生活別有一番滋味，不僅僅是吃吃喝喝喝！
6）你的生活越來越規律！
7）在街上回頭率越來越高！
8）性能力越來越高！
9）地攤貨也能穿出大牌的感覺！
10）你的TA回家越來越早！
你要做的是
首先戰勝最強大的對手——自己！
在寒風冰雨陪伴的日子裡，讓自己變得更好
不管天氣多冷都不賴床！每個第二天都能滿血復活
然後別人看到你的第一眼都驚訝於你的能力和決心
身體是自己的，生活也是自己的
與其浪費時間，不如修鍊自己
人生，可能從此不一樣
（版權歸原創者所有，如有侵權請及時聯繫）
改變氣質，讓生活更美
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2017
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TAG:健身 |
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