嬰幼兒奶粉為何要分段?不按對應段數食用會造成這樣的危害?
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相信有經驗的家長都知道,寶寶食用的嬰幼兒奶粉是有年齡段區分的,不過,很多家長可能不知道為何要給奶粉分段。其實不同階段的奶粉,含有不同的寶寶所需的營養成分,因為寶寶成長期每個階段所需求的營養都不同。
國家規定嬰幼兒配方奶粉需根據寶寶使用年齡進行分段,正統的分法是:一段0-6個月(嬰兒配方),二段6-12個月(較大嬰兒),三段12-36個月(幼兒)。
我們來看看不同階段的配方奶粉,到底有何不同吧。
一段:適合0-6個月寶寶。
主要成分:蛋白質、DHA、ARA等營養元素,蛋白質是奶粉中的主要營養成分之一,主要分為乳清蛋白和酪蛋白。
其中乳清蛋白更易消化,對嬰幼兒腸胃的負擔小,配方基本與母乳接近,可以使寶寶更容易接受。它主要的特點是滿足新生兒的生長發育需要,為寶寶補充充足、比例合適的DHA和ARA,以及接近母乳含量的游離核苷酸和足量的鐵。
一段奶粉是嬰幼兒奶粉中最受重視的,因為這是寶寶除了母乳以外接觸的第一重要食物。所以一段奶粉更注重於營養成分和成分配比的均衡與科學,讓寶寶吃的更健康。除此之外,一段奶粉不僅有助於減少各種發炎癥狀,還能夠促進寶寶的腦部發育,增強寶寶的抵抗力。到了寶寶半歲之後,隨著寶寶生長發育的變化,對營養的需求也就隨之增加。
二段:適合6-12個月寶寶。
主要成分:除了必須的營養元素外,蛋白質和能量的含量加大,並含有豐富的維生素A和水溶性膳食纖維,脂肪含量相對減少。
6個月以上的寶寶生長發育加快,對蛋白質和能量的需求加大;維生素A和水溶性膳食纖維能夠幫助寶寶的視力發展,促進寶寶腸道消化功能;脂肪的減少,可防止寶寶肥胖。此時寶寶的腦細胞發育也開始加快,應通過營養成分促使孩子的腦力和視力發育。
一般來說,新生兒到6個月吃一段的奶粉,6個月開始就要轉換二段了。二段的奶粉與一段奶粉的成分和口感都不同,所以,家長們為寶寶換階段奶粉時,也要以換奶的方式,將一段和二段奶粉混合使用,讓寶寶可以有一個過渡期,逐漸適應新的階段奶粉。
三段:適合12-36寶寶個月。
主要成分:三段配方奶粉需要進一步調整,必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質等營養素的比例;同時需要適當添加牛磺酸、鈣、鐵等礦物質及多種維生素,以保證孩子能夠獲得更加充足、均衡的營養。
隨著寶寶身體的不斷生長發育,進入一歲後更多的是需要關注其智能發展。三段的配方奶粉含有更優質的DHA和ARA,能夠幫助寶寶獲得最大的學習潛能。
這個年齡段的寶寶已經可以從食物中獲得豐富的營養素,奶粉不再是寶寶唯一的營養素來源。1歲以後,寶寶的骨骼和牙齒生長尤為關鍵,需要注意補充充足的鈣。三段奶粉礦物質成分中,鈣的含量會適當增加。
那麼,可否不同段數奶粉混合吃?
牙子媽咪前面有說到,給寶寶換階段奶粉的時候,是可以混合吃一段時間來讓寶寶適應的。通常配方奶粉的三個階段,分別是針對相應時期嬰幼兒的生長發育及營養需求而特別設計是。除了營養的要求之外,各階段配方奶粉口味也有區別,比如:三段的奶粉更甜些,口感更好,寶寶適應之後就不願意喝2階段的了,所以,為了讓寶寶得到全面和均衡的營養,不建議長期混合吃,最好是按階段來餵養。
此外,不同段數的奶粉可以延後吃,但最好不要提前吃。比如:一段適合吃到6個月,可以吃到8、9個月,因為段數越低的奶粉越容易吸收消化,特別是對於腸胃吸收弱的寶寶。反之,如果一段的寶寶吃了二段的奶粉,就有可能發生消化不良及營養跟不上的情況。
當然也會有一些品牌的配方奶粉,分段是有所區別的,牙子媽咪以上所說的,是國家規定的最正統的分段,家長們可以做一個參考。
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