女性缺乏雌激素都有什麼表現？
雌激素是雌性激素、黃體素的總稱。雌激素對於女性而言非常重要，可減少皺紋，促進乳房發育，促進子宮內膜修復，保持年輕態等。通常情況下卵巢分泌是女性雌激素的主要來源，但是隨著年紀的增長，或者其它的原因，女性也容易出現雌性激素分泌不足的問題。雌性激素分泌不足會給女性的身體健康帶來一系列的影響。
失眠頭痛：失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是睡不著。白天注意力不集中，睏倦嗜睡，嚴重影響日常生活。
月經不調：月經不是提前就是推後，並且經期過長。
皮膚衰老：皮膚鬆弛，日漸粗糙，毛孔也粗大起來，甚至連色斑也跳出來搗亂，鏡子中是現出來的是標準的「黃臉婆」。
煩躁胸悶：心慌氣短、易激動甚至狂燥，會因為一件小事與同事或家人爭吵，總是拜出一副「不高興」的樣子，有時很難控制自己的情緒。夜間睡覺時會因胸悶而被憋醒，嚴重時會出現血壓忽高忽低。
提醒一下，所有的女性朋友們切莫不把雌激素當回事，雖然雌激素分泌不足不會在短時間給女性的身體帶來病變，但是如果長期不注意的話，那麼女性朋友的身體健康會受到影響，因此要從現在開始慢慢調理自己的生活方式和飲食方式。
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