降血壓的5個錯誤認知，你中了幾個？

高血壓是生活中極為常見的一種慢性疾病，而且近年來它的病發率還在不斷上升，嚴重威脅著國民的健康和生活，所以如何抑制血壓上升成了諸多患者的一大困擾，然而有心降壓是好事，但是降血壓路上的這幾個錯誤認知，大家又犯了幾個呢？

認知一：血壓一降就停葯

藥物降壓是生活中大多數患者都會採取的一種做法，然而他們在採用藥物降壓時一般是選擇血壓一降就停葯的方式，如果血壓又重新上升了就再服藥，但其實這種做法是不可取的，因為這樣做會導致血壓一直處于波動的狀態，久而久之易誘發心梗、腦梗等併發症。

認知二：降壓藥吃久了會上癮

很多患者覺得如果長時間服用降壓藥的話，可能會導致成癮，所以一般是根據情況服藥，但其實降壓藥並不屬於成癮性藥物，而高血壓本身又是終身性疾病的一種，所以堅持藥物降壓對於患者來說是長期而持久的。

認知三：降壓藥能不吃就不吃

很多人覺得血壓如果在可控範圍內上升是可以拒絕降壓藥的，因為藥物本身就含有對人體產生刺激的成分，所以能不吃就不吃，然而這種說法真的科學嗎？要知道，如果高血壓沒有及時控制的話，對於心腦血管的健康是影響極大的，而且儘早抑制血壓上升對於器官的傷害也能減少。

認知四：沒有高血壓癥狀即為正常

很多人都抱有這樣的僥倖心理，認為只要沒高血壓癥狀，那麼血壓就是正常的，但其實高血壓大多都是沒有癥狀的，而當身體出現明顯不適時就說明情況已經不容樂觀，所以有高血壓史的人最好堅持血壓測量，儘早防治。

認知五：保健品代替降壓藥

現在市面上與降壓有關的保健品可謂是琳琅滿目，這也就導致了部分患者開始以保健品代替降壓藥，以避免藥物對人體的潛在影響，然而大家要知道的是，這些保健品中誰也不能保證它就一定是科學有效的，所謂的根治可能僅是商家的賣點噱頭，而其實高血壓目前尚無根治的方法，大家對此一定要擦亮眼睛，採用正規的方法進行治療。

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