得了老胃病不用愁，你的身上就有7個特效藥！

胃是我們身體健康的基石，如何養護脾胃，其實我們的身上就有特效藥。大家不妨花幾分鐘看一看。

內庭穴位於足背，第2、第3趾縫間的紋頭處。主治：胃火大引起的口臭、牙痛。每次用手指按壓3分鐘，早晚各一次。

內關穴在手腕內側第一橫紋下約兩橫指處，位置比較好找。主治：脾胃不和引起的打嗝、反酸。每次按壓5-10分鐘，能夠緩解打嗝。

神闕（肚臍眼），是任脈、帶脈、沖脈三脈之交，聯繫五臟六腑。主治：消化不良、脾虛、胃寒。每次用艾灸灸10分鐘，注意不要燙傷。

中脘在上腹部，前正中線上，臍中上4寸。主治：胃痛、嘔吐、呃逆、反胃、腹痛、腹脹、泄瀉。每次用艾灸灸15分鐘，注意不要燙傷。

公孫穴位於於人體的足內側緣,當第一跖骨基底部的前下方。主治：胃痛、腹脹、腹痛、心痛、心悸、噁心。按摩時可用牙籤的圓頭那一天點刺3-5分鐘，注意不要戳破。

支溝穴在腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間的中線上。主治：便秘、胃火大、口臭、腹痛。每次按壓3-5分鐘，早晚各一次。

三陰交在脾經上，在足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。主治：脾胃虛弱、氣血不足、腎經虧損，是養生重要穴位。每次按壓3-5分鐘，早晚各一次。（出自微信公眾號：壹號專家健康說）