給想美的地方做按摩，女人越長越漂亮的9個秘訣！

引導語：東方人很愛美，中國傳統的美容養生效果讓人驚嘆。愛美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妝品，而是把身體內在調理好，有節制地吃、有準備地吃、有選擇地吃。

一、要時尚。

要把自己「裝備」好了再出去，一定不要忘記穿漂亮得體的衣服，不管你的身材是好是壞，一定學會「挺拔」，這是一種氣質，別人模仿不來的，可不能隨便地對付喔，不是所有的「馬尾辮」都顯得小，要「適合」才會美，不是嗎？

二、千萬不要忽視你的手和你的唇。

人家說人老先老臉，老臉先老眼，其實不然，手，是最能暴露風霜的地方，它使用的頻率極高，可保養地頻率極低，所以愛護你的手，從平時的家務活開始，而且要經常搓手，搓熱了捂眼睛一會兒，你會覺得可以減少疲憊的雙眼，並可以使雙眼變得明亮起來；唇呢，除了往上面抹口紅之外，還可以每天用眼霜輕輕的按摩一下。

三、要做好隨時消滅痘痘的準備。

對付臉上的痘痘很簡單，取1滴法國MC油，再取適量面霜，兩者放手心混合後，均勻塗於臉上，早晚各1次，也可以直接塗於痘痘患處，效果出奇的好。既能收縮毛孔，又能平衡臉部油脂，消炎殺菌，特別針對痘痘肌朋友，1周後皮膚油脂分泌平衡，痘痘不再新增，4周能看出明顯變化。

四、多讀書少看電視，多散步少上網。

女人的美，從內心向外擴散，如果不讀書的女人不會有秀外惠中的氣質的，相信我，書可以讓你變得安靜，變得講理，變得可以自己尋找出路解決痛苦的思想和事情。

五、要多照鏡子。

要有一個內心覺得最美麗的偶像，天天看，天天望，你總有一天，在某一程度上，很像她，再有，經常保持一種美的姿態，那麼很快你就會發現，自己一顰一笑，都會美的那麼自然，保持它，你會一直美下去。

六、永遠保持元氣少女的樣子。

早晚一滴MC骨膠原，時刻讓你膠原蛋白滿滿，永遠像元氣少女。

七、要多鍛煉。

多鍛煉的不是你的身子，更多的應該是你的眼晴，沒事就轉眼球，向遠處，再向遠處望，這樣不僅可以陶冶你的心境，還可以讓你擁有更健康的雙眼，每天堅持做眼保健操，你會擁有歐洲血統的點滴，美不勝收的樣子，不僅出現在夢裡喔。

八、給想美的地方做按摩。

人是容易長變的，比如你是雙大眼睛，那麼在三十歲以後就要注意了，最容易生小樹皮的時候到了，所以你要不停地按摩眼周。要提前開始使用眼霜，以及眼部的基本保養，還有啊，不要一直保持一個樣子盯著一個地方看；鼻子如果不高不挺，那麼沒事就要捏一下鼻子。

九、腳部的呵護也是必須的。

要經常像搓手心一樣的搓腳心，女人稍微時髦一點，即可讓男人愛的無法自拔！堅持每天熱水泡腳一個小時，你的臉，會永遠都「紅通通」的。女人的子宮，是心臟之外最寶貴的地方，想不老，你就保護好它，它會給你的年輕輸入更多的更新鮮的血液的。

編後語：人的皮膚是肺的外應，所以要皮膚美，就先要肺健康。除了健肺，還要多吃一些皮凍或連皮肉等。皮膚屬肺金，受肺氣滋潤，肺又受脾健運，所以要使皮膚美，那就一定要常培補脾肺，可多煲湯吃，尤其是帶皮的煲湯。

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