胎教計劃 從了解開始

? 胎兒在媽咪的肚子里一天天長大了，媽咪是否已經開始制定詳細的胎教計劃了呢？任何事情都不要臨時抱佛腳，一定要提前計劃好，這樣對自己和胎兒都會起到很好的幫助噢！那麼孕期女性都要做哪些胎教計劃呢？大家一起來了解一下吧！

??1.正確認識胎教的重要性

??胎教的好處是由權威機構經過長時間的跟蹤調查結果所得出的結論。因此，准媽咪不必懷疑胎教會不會真的對寶寶的生長發育有幫助。應當正確認識胎教的重要性，提前給寶寶上人生的第一課。而不是把胎教當成一件可有可無的事，完全不放在心上，也不做任何計劃，最後馬虎了事。

??2.把握胎教的時間

??一般懷孕4個月以後就可以開始胎教了，此時正是寶寶聽覺的發育期，優美的鋼琴旋律會帶給寶寶舒適的感覺，他們喜歡這樣的音樂。所以準備寶寶喜歡的音樂也是胎教的重要組成部份。胎教的時間可分為聽覺發育期，視覺發育期，腦部發期等幾個時間段。在對應的時間段內對寶寶進行相應的胎教，按事先準備好的計劃依序進展。隨著寶寶一天天長大，寶寶所能聽懂的東西越來越多，從最初的只是聽音樂發展到後面可以聽故事，寶寶會很配合地告訴你他真在認真聽，他學到了不少。

??3.不要過量

??有些心急的父母，恨不得把自己所知道的一切，或是各類書籍上所寫到的一切都在一個星期內全部灌輸給腹中的寶寶。於是胎教就成了一件可怕的任務，不管寶寶願不願意，一個勁兒地進行，直到寶寶和大人筋疲力盡，各自抗議才罷手。其實這樣子對寶寶沒有任何好處，只會引起他們的反感，讓他們不再配合你一起完成胎教這一美妙的過程。

??4.注意情緒

??在寫計劃的時候，大人一定沒有把情緒寫在計劃里，因為情緒這東西不知道什麼時候會出現，所以沒有把它當一回事。其實情緒對寶寶胎教的影響是非常大的，媽咪生氣寶寶能明顯地感受到，如果今天你是心情愉悅的，在給寶寶講故事的時候必定充滿了愛和溫暖；反之，你可以當是任務來完成，寶寶感受到來自你的情緒波動，會毫不客氣地拒絕你所傳達給他的胎教內容，這樣的胎教沒有任何意義。且情緒還會對寶寶的健康發育造成影響，更大的危險是可能會導致寶寶畸形或是其他生理疾病。所以在懷孕期間一定要保持心情舒暢，不要經常情緒異常或是發脾氣。