一位卵巢癌患者忠告：別忽視了身體肥胖

多年前，有位35歲的青年女人來向我諮詢肥胖問題。

身高161公分、體重卻有72公斤的她，經過評估後，BMI是27.8(正常值介於18.5至24之間)，體脂率（脂肪重量在人體總體重中所佔的比例）高達48% (以她的年紀應小於27%)。

我一看到這數字，輕描淡寫地說：試過很多減肥法吧。她很驚訝我竟一語道破！其實只要看到體脂率如此高，就知道這位患者必定嘗試過很多減肥法，而且幾乎都以失敗復胖收場，導致出現溜溜球效應，也就是在反覆減重過程中，肌肉組成逐漸減少，取而代之的是體脂肪一直往上爆沖。

她問我體脂率48%會有什麼影響？我請她站起來，在她肚臍高度比了一條橫線說：「這條線以上如果是肌肉、骨骼等組織，那以下幾乎全是脂肪，由於這些脂肪本身也是內分泌系統，會分泌促使妳身體生鏽、發炎、及老化的物質，甚至與某些癌症有關…」

我話來沒說完，她已淚水盈眶。原來她已試過藥物減重、斷食療法、蘋果減重、肉食減重、檸檬汁減重、中藥針灸減重等各種方法，每次都不到兩個月就宣告失敗。但是沒有堅持和不合理的減肥方法，都說說明她不可能成功。

2012年底，她又來到我的門診，但遺憾的是這次她是因為四期卵巢癌合并腹膜轉移而前來尋求營養醫學療法。

我在想，如果她當初能堅持減肥的話，是否就不會罹患卵巢癌？雖然無法百分之百確認，但可以肯定的是，卵巢癌的致病危險因子包括未曾懷孕、不孕、生育子女數少、使用刺激排卵藥物、以及肥胖等。此外，美國癌症協會所(ACS)也曾發表研究結果，體重超過理想體重40%時，女性的罹癌機率會增加55%、男性則會增加33%。可見，肥胖與癌症的確很有關係，減重絕對刻不容緩！