膽固醇高對心臟的影響!
長期膽固醇高的患者會對身體造成嚴重傷害,那麼膽固醇高的患者會對心臟造成什麼影響呢?
1.誘發心臟病
如果膽固醇攝入過多,就會引起的膽固醇升高,再進一步惡化就會形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,簡稱冠心病。
2.膽固醇高引起的心臟病癥狀
當膽固醇升高時,會導致動脈粥樣硬化,如果心臟的冠狀血管發生動脈硬化就會出現胸悶、氣短、心慌、心絞痛、心率市場等癥狀,這些癥狀一般出現在冠心病的患者身上。
3.膽固醇高引起冠心病的後果
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化引起的心臟病,最常見的類型有心絞痛和心肌梗塞。
當冠心病患者反覆發作,甚至出現動脈阻塞時,部分心肌會因缺血而壞死,所以當新功能嚴重受損時,患者會出現面色蒼白、渾身冒冷汗、噁心嘔吐、頭暈、呼吸急促、昏迷。更嚴重的患者則可能出現冠心病患者休克、心力衰竭、心律紊亂甚至死亡等。
4.保持膽固醇的正常飲食
1.少吃高脂肪食物, 特別是含大量飽和脂肪酸的食物, 如黃油、乳酪、豬油等。
2.少吃含高膽固醇的食物, 如限制食用蛋黃、動物內臟等。
3.多吃含豐富纖維的食物, 如燕麥、豆類、水果和蔬菜等。
4.選擇含高碳水化合物的食物, 如麵包、穀類、根莖類蔬菜等。
5.少喝酒, 勿吸煙。
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