蔡依林8年前「被不自信擊垮」揭出道18年學會的事

天后蔡依林(Jolin)出道18年，從少男殺手到華語歌壇女王，看似風光的背後，其實在2009年時一度因為極度不自信，想要就此退出，不過靠著堅強的意志力，挺過了難關，也認知到當不再追求完美，力量更加強大，這幾年來轉而相信以柔克剛的能量，逐漸發展成更強大的蔡依林。

蔡依林。

蔡依林2015年踏上南韓MAMA的舞台，勁歌熱舞獲得滿堂彩，成為當地熱搜人物，天后地位再攀顛峰，她說其實當時自己是抱著平常心去表演，但周遭的人卻覺得好像參加奧運一樣，妝髮、服裝每個細節都不停重複調整，如今回頭看大家緊張的反應，她不自覺地笑了出來，認為其實不用把這件事看得太過嚴肅，只要盡情享受就好。

蔡依林2015年在MAMA的霸氣表演，讓大批南韓網友開了眼界。

不過幾年前的蔡依林可能不會這樣輕易地放過自己，眾所皆知她是位非常努力的藝人，不只對表演更對身材要求很嚴苛，努力追求完美，外界卻仍有許多不友善的聲音，漸漸地不自信席捲而來，走在路上會覺得別人投射在你身上的眼光都是不好的，她形容那段時期的自己，整個人看起來很像燭光已經快要滅掉的感覺。

蔡依林已經成為努力的代名詞了。

蔡依林回顧當時的狀態，坦言當打從心裡不是很肯定你自己的時候，會聽到的都是負面的東西，經過時間的淬鍊與內心的調適，現在不會像過去一樣不能接受出錯，逐漸可以承受一些小狀況，當你可以很輕鬆去做某些事情，你會發現充滿了力量，而這種像太極拳一樣以柔克剛的方式，帶來了更大的能量。

蔡依林現在的心態有了改變，對於自己更有自信。

現在36歲的蔡依林，在2016年底結束了與錦榮6年的戀情，回首從年輕到現在經歷的幾段感情，她說不管怎麼樣的愛，一定要先愛自己，並堅信吸引力法則，想著想要的愛情的樣子它就會來，並鼓勵時下有理想抱負又聰明的女性，別被結婚年齡限制了自己的可能性，別把你的光芒給遮住了。

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